靜脈曲張怎麼吃木耳效果好 食材搭配很重要

木耳搭配白菜

白菜也是我們生活中經常食用的一種食材，它和黑木耳一起搭配的話，能夠充分發揮相互的作用，具有促進下肢小腿血液循環，改善人體新陳代謝的作用，兩者一起食用的時候要注意火候，不能太高溫，否則營養就會被破壞，早上和晚上睡覺之前使用舒靜通，輕揉十分鐘的時間，恢復靜脈瓣膜功能，三個月左右的時間，就能使凸出的血管消失不見，使血液循環系統恢復如初，避免復發。