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可降低癌症風險
乳制品含有大量的酪蛋白蛋白質。研究表明，酪蛋白和其他動物來源的蛋白質與全世界的癌症風險高度相關。而堅果奶酪100%得不含酪蛋白，因此可以大大避免攝入高風險的致癌物來源。
吃堅果酸奶有哪些好處
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乳制品含有大量的酪蛋白蛋白質。研究表明，酪蛋白和其他動物來源的蛋白質與全世界的癌症風險高度相關。而堅果奶酪100%得不含酪蛋白，因此可以大大避免攝入高風險的致癌物來源。