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做月子豬肚怎麼吃 豬肚豬腰子的做法推薦

1、胡椒豬肚湯

原材料:豬肚、胡椒、生姜、料酒、鹽。

做法:把買回來的一整只豬肚里里外外都洗干凈,可以在清洗的過程中在它的里外都抹上鹽巴,這樣能將豬肚異味更快的消除。清洗干凈的豬肚切成小塊之後,放入煮開的水里焯燙5分鐘,記得焯的時候鍋蓋不要蓋著,然後撈出來用冷水沖洗干凈備用。準備一個砂鍋,里面放入胡椒粒慢慢的炒香後,加入溫開水,水開之後放入豬肚、生姜、料酒,大火燒開之後轉成小火煮一個半小時之後,就可以關火加鹽吃了。

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2、歸參山藥豬腰

原材料:豬腰、黨參、當歸、干山藥、醋、姜絲、鹽巴

做法:先將豬腰切開之後將內部白色的筋膜去除之後,洗干凈切成小塊,準備湯鍋燒開水之後將豬腰焯水之後別用。黨參、當歸、干山藥先用水浸泡一段時間後,準備一個砂鍋放入姜絲、水煲開之後,放入黨參、當歸、干山藥、山腰而慢慢的燉,大約燉1個小時左右,就可以看到豬腰已經變得比較軟爛了,在這時候再加入少許的醋跟鹽調味就可以了。

文章取自網路:孕媽咪點點讚-育兒教養平台 » 做月子豬肚怎麼吃 豬肚豬腰子的做法推薦