孕晚期胎教要注意什麼

在孕期是需要進行一些胎教的，但是你的胎教真的正確嗎？尤其是在孕晚期的胎教需要注意些什麼事情呢？

孕晚期，準媽媽的身體逐漸變得笨重，行動也遲緩起來。但是胎教仍要堅持進行，準媽媽可以采取更為簡單、易行的方式，比如音樂胎教、撫摸胎教、運動胎教等。

孕晚期胎教要點

1、光敏感訓練

隨著胎兒各器官發育成熟，當光源經腹壁照射時，胎兒的頭部可轉向光源方向，并出現胎心率的改變。

重復以往的胎教訓練

為了鞏固胎教效果和促進分娩，孕媽媽應適當堅持重復以往的一些胎教內容，并保持良好的情緒。

2、分娩訓練

孕媽媽還應掌握相應的分娩知識，多練習一些分娩技巧。

——本文摘自由化學工業出版授權的《北京婦產醫院專家：備孕懷孕分娩坐月子全書》一書

孕晚期胎教的注意事項

1.要根據自身情況選擇適宜的胎教方式，比如說有早產征兆以及胎盤前置的孕婦就不適宜進行運動胎教;

2.孕婦要保持良好的心理狀態，為分娩做好準備;

3.保持適宜的體重，營養過剩造成的肥胖易給分娩帶來壓力;

4.孕晚期胎教要注重跟胎兒的情感交流，為以後良好親子關系的建立奠定基礎;

5.孕晚期胎教父親要發揮積極的角色作用，這一方面可以給妻子以支持，同時也有利於培養父親與孩子的關系。