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南瓜子炒熟吃的好處和壞處
好處：
炒熟了南瓜子味道更香，口感更好。
壞處：
炒熟的南瓜子熱量高，且還可能添加了其他熱性調料，食用後更容易上火，出現舌頭、口角糜爛等症狀，吃多了還容易口干，使味覺遲鈍、食欲減退，甚至引起胃痙攣。
南瓜子生吃好還是熟吃好
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