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產後患上風濕痛苦 新媽媽一定要警惕

產後患上風濕怎麼辦 產後如何預防風濕 產後風濕預防

   產後風濕如果得不到有效的治療,將對媽媽日後的生活和身體影響很大。醫生表示,對待風濕,最重要的是預防。

  產後風濕的主要表現

  產後風濕主要變現為肌肉、關節酸困、疼痛、麻木、怕封、怕冷等不適。還有的媽媽患風濕時,有頭痛、頭暈、眼睛干澀多淚、眼眶疼痛癥狀等。

  另外,患有產後風濕的媽媽常常不敢接觸冷水,如果碰到冷水,會有冰冷刺骨的痛感,或者一會兒就會發現碰到冷水的關節腫脹麻木,還有在寒冷的環境中,會有冷風直接吹進關節的感覺,平時穿著也要比旁人多穿一件才不會感覺到寒冷。

  產後風濕的原因及預防方法

  產後媽媽患風濕的主要原因是月子期間保暖工作沒做好,接觸了寒涼的東西,如出汗後沒有注意防風保暖、居室潮濕陰冷或用冷水洗浴等,使得寒邪入體,并且沒有及時排除,滯留在身體中,導致了產後風濕。

  所以,媽媽在月子里要注意保暖,千萬不能受寒著涼,只要保暖做到位,一般都可以避免患上產後風濕。

  另外,產後媽媽如果過早操勞,進行重體力勞動,容易使還沒完全恢復的關節、筋肉受損,也會導致關節酸痛,所以媽媽在產後還要注意勞逸結合,不要過度勞累。媽媽如果在月子里不小心得了風濕,要盡早就醫,早日根除產後風濕。

  小編溫馨提醒:雖然坐月子為了預防風濕要注意防風受寒,但是月子里也可以適當吹空調。坐月子期間,如果室內溫度過高,媽媽也可以適當吹空調,讓室溫保持在25-28度,不過,空調的風不可以直接對著媽媽吹,同時,為了避免四肢受涼,建議媽媽穿上長袖長褲,最好穿上薄襪子。(本站精選,如需轉載請註明出處。)

(責任編輯:廖露)

文章取自網路:孕媽咪點點讚-育兒教養平台 » 產後患上風濕痛苦 新媽媽一定要警惕