一、把握哺乳時機:產後多久開奶最好?
在寶寶出生之後,新媽媽第一次給新生兒喂奶就稱為“開奶”。從臨床數據來看,分娩後越早讓新生兒吸吮乳汁的母親,母乳分泌情況也越好。對新媽咪來說,新生兒強有力的吸吮是對乳房最好的刺激,刺激越多越早,乳汁的分泌量也會隨之逐漸增加。而對寶寶來說,盡早開奶還可以使新生兒獲得初乳中大量的免疫物質,加強嬰兒抵抗疾病的能力。
由於新生兒出生後第一個小時是敏感期,在產後的30分鐘內,新生兒的吸吮反射最強。因此母乳喂養的新觀點提倡新媽媽產後1小時內即開奶,最晚也不要超過6小時。雖然這個時候乳房內乳汁量很少,但通過新生兒的吸吮,將乳頭的感覺信號傳達到下丘腦,促使垂體釋放泌乳激素。
開奶之後,新媽咪每次哺乳時間建議不超過15分鐘,兩側輪流,如果這次是左側先喂,下一次就右側先喂;而寶寶沒有吸完的,用吸奶器將其完全吸空。
如果新媽媽是選擇剖腹產,那麼新生兒可能對馬上吃奶沒什麼興趣。這個時候新媽媽更應該抓住新生兒稍微清醒的時刻,把乳頭送進寶寶的口中,讓他本能地吸奶,還能讓新生兒快些清醒過來。