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歐弟嬌妻產前陣痛12小時 產前陣痛如何破

如何減輕產前陣痛 產前陣痛 孕婦產前陣痛

  歐弟當爹:喜獲千金 嬌妻產前陣痛12小時

  據報道《天天向上》主持人歐弟升級當爸。當晚,歐弟通過經紀人微博分享喜訊,并曝光女兒腳印照。歐弟首先在微博中感謝大家的祝福,透露母女平安,稱JoJo是上天賜與他與太太最珍貴的禮物,并稱妻子歷經了約12個小時的陣痛。

  12月9日晚,歐弟通過經紀人微博曬女兒腳印照,并寫道:“感謝各位長輩、朋友、媒體及喜愛我的粉絲們的關心,我與妻子的第一個女兒-JoJo已於本日晚間6:00左右誕生,體重2875克。太太於早晨時刻,當我還在客廳打著電動的時候,她突然感到有些許不適感,於是我們即刻驅車前往醫院準備待產,歷經了約莫12個小時的陣痛,總算是順利的自然生產。JoJo是上天賜與我與太太最珍貴的禮物,現在我們一家三口非常幸福快樂,希望能將此幸福與大家共享,謝謝。”網友也紛紛留言并送上祝賀稱:“恭喜歐漢聲先生!”更有網友寫道:“可以和汪涵結親家了!”

  ※分娩知識:自然分娩產前陣痛入院時間

  ·陣痛多久後就要生了?

  當有規律的宮縮,伴隨著陣痛而來的時候,孕媽在12—48小時之內,可能就要生了!

  ·什麼時候需要去醫院?

  在臨近分娩的時候,伴隨規律宮縮的子宮疼痛是很明顯的臨產信號,有了陣痛以後,也不必太慌張,可以在家先觀察陣痛的間隔時間和強度,臨產前的陣痛是漸進性的,剛開始出現的宮縮間隔時間長,持續時間短,疼痛不明顯,隨著時間的推進,宮縮的間隔會越來越短,每次宮縮的時間會越來越長,疼痛感也會越發明顯,一般情況下,宮縮每3分鐘一次,每次持續45~60秒才能很好地幫助宮口擴張、胎兒娩出。

  在考慮入院時機時,準媽媽也可以根據自己的具體狀況因地制宜,第一次生寶寶的媽媽,如果家離醫院比較遠,超過1個小時的車程,可以在陣痛每10分鐘一次的時候就出發,如果車程很近,可以在陣痛每5分鐘一次的時候出發。已經生過寶寶的媽媽,產程往往要快一些,最好在規律宮縮每10~15分鐘一次的時候就到醫院就診。

  5種臨產前的征兆

  下腹墜脹:孕婦由於胎兒先露部下降壓迫盆腔膀胱、直腸等組織,常感下腹墜脹,小便頻、腰酸等。

  腹部輕松:初孕婦在臨產前1~2周,由於胎兒先露部下降進入骨盆,子宮底部降低,常感上腹部較前舒適,呼吸較輕快,食量增多。

  假陣縮:分娩前1~2周,常有不規律的子宮收縮,表現持續時間短、間歇時間長,且不規律。但這種宮縮強度不大,宮縮只引起輕微脹痛且局限於下腹部,宮頸口不隨其擴張,過一會兒這種感覺便會消失。

  見紅:在分娩前24~48小時,陰道會流出一些混有血的黏液,即見紅。見紅一般是臨產前的一個信號。若陰道出血量較多,超過月經量,不應認為是分娩先兆,而要想到有無妊娠晚期出血性疾病,如前置胎盤胎盤早剝等疾病。

  羊水流出:在分娩前幾個小時會有羊水從陰道內流出,這是臨產的一個征兆,這時應及時去醫院。

  ※巧方法幫助緩解產前陣痛

  ·產前陣痛需要孕媽咪提早了解緩解陣痛的方式方法,雖然大部分都需要孕媽咪自己來承受,但是一些簡單的動作或行為也是可以有效的幫你挨過陣痛期的。

  1、改變姿勢。

  稍微改變姿勢即能意外地緩和難過的陣痛。所以陣痛中最好采取舒服的姿勢度過。從一些介紹的姿勢中,選擇自己感覺舒服的姿勢,積極試試看。

  姿勢1:上身采取稍挺起的靠臥姿勢

  調整床的傾斜度,或用枕頭、坐墊使上身稍微挺起。這種靠臥姿勢比完全仰臥更容易克服疼痛。舒適的角度讓自己感覺。

  姿勢2:跨坐在椅子上

  兩腳張開、跨坐在椅子上,有利產道擴張。同時能減輕腰部負擔。將體重負荷在椅背,身體稍微前傾位要訣。

  姿勢3:利用網球推高肛門。

  不可使力欲想便力時,可把網球抵著肛門到會陰的部位,然後坐在上面。也可以利用手指壓迫。

  姿勢4:把體重負荷在墻上。

  手壓著墻壁,身體前傾,將體重負荷在墻壁上。由於是站立的姿勢,故有幫助胎兒降落的效果。

  姿勢5:趴在椅子上。

  膝蓋跪地,臀部挺起,趴在椅子上的姿勢,也具有緩解疼痛的效果。而且前傾的狀態也有減輕腰痛的功效。

  姿勢6:丈夫來幫忙。

  在腰骨的上下左右進行按摩,或者用力壓迫肛門,另外指壓背部、腰部時,應使用拇指強力按壓,這時候的你,請在指壓時吐氣,放松力量時吸氣。

  只要掌握了這六大姿勢,就能幫助你緩解陣痛,輕松分娩了。

  2、適度的按摩。

  當產婦躺著、站著還是蹲著等待分娩時,準爸爸可以為準媽咪進行適度按摩。當然,準爸爸要先提前練習按摩指法,在關鍵時刻既能緩解分娩不適癥狀,也讓產婦有極大地安慰感。

  ·要捱過陣痛期,丈夫的陪伴也是大功臣,以下內容,可以推薦給的先生看:

  1.孕媽咪陣痛時,你可以輕輕抱住她,替她擦擦汗水,或是問問可以為她做什麼。說些安撫的話語,讓孕媽咪的心靈獲得放松。

  2.為孕媽咪輕輕按摩下背部或是肩膀,可以減低孕媽咪的不適。

  3.引導孕媽咪在陣痛時進行深呼吸。

(責任編輯:江慧)

文章取自網路:孕媽咪點點讚-育兒教養平台 » 歐弟嬌妻產前陣痛12小時 產前陣痛如何破