印小天全程陪產 準爸爸陪產哪些要注意

圖片來源於大眾網

　　印小天妻產子曬小腳丫 全程陪產愛妻兒子名為“印斯明”

　　30日，印小天在微博曬出兒子出生的照片，并將其取名為“印斯明”。照片中顯示小寶寶是1月29日晚上21點32分出生，體重近7斤。印小天還在微博稱：“2016 01 29 21.32 最好的新年禮物！”并曬出自己陪護妻子生產的照片，以及夫妻倆抱著寶寶小腳丫的照片，看起來非常溫馨甜蜜。

　　據悉，印小天全程陪產。生產前，印小天為哈琳娜揉肚子，以減輕疼痛。而在生產過程中，“產房里有個男人的聲音跟著醫生一起‘加油！’‘使勁兒！’，喊了40分鐘，那個人就是我哈哈！”印小天笑言自己陪產時很激動。所幸的是，哈琳娜最終成功順產，“順產沒有撕裂，只有百分之五的產婦沒有撕裂”，印小天表示很感謝妻子。

　　準爸爸陪產哪些要注意

　　準爸爸陪產要點一：了解相關知識

　　臨產時分不該是準爸爸匆忙翻閱孕期書籍，或查閱分娩課程筆記的時候，這些事你應當在寶寶出生前早早做好。如果條件允許，你應該帶著開放、接受的心態去和妻子一起參加產前輔導班，在那里你可以了解到有關生產的各種可靠的基礎知識，同時，也可以了解其他準爸爸是怎樣計劃度過這個重要時刻的。你也可以通過看書、上網了解這些知識。

　　準爸爸陪產要點二：做好等待的準備

　　與電影中我們經常看到的情況不同，大多數準媽媽在進入醫院之前，產程就已經開始幾個小時了。事實上，很多夫婦都覺得，分娩的早期在家里度過對他們來說要舒服得多。此外，有些醫院也會等到準媽媽宮縮變得有規律，即差不多每5分鐘一次的時候，才為她辦理入院手續。這時，你可以想辦法幫助準媽媽放松心情，比如陪她看看電視、散散步或摟著她在床上休息一會兒。你需要暫時放下手頭哪怕再緊急的工作，撇開家務瑣事，專心地陪著妻子度過難熬的待產時光。

　　準爸爸陪產要點三：靈活變通

　　你可能會發現，有些對其他準媽媽有效的產程方案，也許對你的妻子并不太適合。早在寶寶出生之前，你就應該找個時間和妻子好好討論一下她的各種期望和想法。等分娩來臨時，你就可以按照妻子的心愿主動去執行這些措施了。不過，你也要做好改變方案的準備，作為陪產人，你最重要的一部分工作就是隨時判斷哪些做法管用，哪些做法不管用。

　　準爸爸陪產要點四：不要在意妻子的“拒絕”

　　分娩過程中，你的妻子可能完全進入了她自己的世界。要知道，生產是一個漫長而艱辛的過程，有些準媽媽靠自己鼓勵自己來對付臨產的劇痛。有時，準媽媽也可能會變得急躁易怒，變化無常。比如，分娩剛開始時，她也許很喜歡你為她按摩，但她很快又表示你的觸摸令她無法忍受，而且這種變化來得令你毫無心理準備！在這種時刻，最重要的一點是，不要誤解妻子的這些行為，不要覺得她這是在拒絕你，她只是對正在經歷的疼痛做出反應而已。

　　準爸爸陪產要點五：為自己準備些東西

　　現在，準媽媽成了大家關注的中心，但作為準爸爸，你也有可能需要在醫院過夜，陪伴妻子。所以，別忘了給自己準備一些要用的東西。你應該帶上：干凈的襯衣、舒適的鞋、夠你吃飽的點心（注意不要帶有濃烈氣味的食品！）。如果準媽媽選擇了水中分娩，你妻子所在的醫院允許的話，你還可以帶上泳褲以便陪產。

　　準爸爸陪產要點六：多多提問

　　按道理，醫生們應該向你們解釋他們在做什麼，以及這麼做的原因，但并不是所有的醫生都會解釋。因此，不管是關於醫療方案方面的問題，還是使準媽媽更加舒服的方法，你都別因為不好意思而不去問醫生，特別是有的準媽媽在這時候很不想自己提問，你就更需要主動了。

　　準爸爸陪產要點七：作她的好幫手

　　只有你和你的愛人最清楚你們自己的需要，但你的妻子此刻顯然不適合做出各種決策。如有必要，準爸爸要隨時做好一切準備：你可能要去叫醫生護士來查看妻子的情況，要去辦理各種手續，或者去打壺開水。另外，如果你的妻子打算進行母乳喂養，你還需要和醫生護士確認，寶寶一出生後她就有機會喂奶，最後，要確保有人能幫助妻子解決隨時可能出現的問題。

　　準爸爸陪產要點八：幫她集中注意力，放松身體

　　在妻子需要的時候，幫助她采取各種減痛措施，別忘了利用那些在產前輔導課中或書本上所學到的知識。比如，建議妻子換個姿勢，或幫助她尋找一種宮縮時能讓她轉移注意力的方法，比如和她一起調整呼吸，說些安慰的話，或給她做腳部按摩。當她開始覺得又熬不過去時，你就重復這一套辦法幫她堅持下去。

　　準爸爸陪產要點九：清楚自己的能力

　　產房是個緊張忙碌的地方。如果你能進入產房陪產，準爸爸要很清楚哪些是自己能做的，哪些是應該讓醫護人員去處理的。不要大驚小怪，也不要隨便亂說亂動，放心讓醫護人員做他們的工作，你只需要集中精力安撫準媽媽的情緒就好了。

　　準爸爸陪產要點十：只要你在場！

　　生活中有些時候，你“在場”比做什麼都重要。妻子分娩就是這樣的時刻。雖然你得讓醫務人員來對付所有的狀況，但只要你在場就管用！而且，不論你現在的真實感受是什麼，都要做出一付充滿信心和鎮定的樣子，對妻子說：“你做得真棒！一切都進展順利！”等度過這個艱難時刻，你會有時間讓自己放松下來的。

（責任編輯：江慧）