孕媽咪點點讚-育兒教養平台
分娩對於女性來說是一生中最難忘的經歷，既緊張又激動，寶寶將要從媽媽的肚子里來到這個豐富多彩的世界，那麼，孕婦順產要注意什麼?
順產是自然分娩的方式，對於年齡在35歲以上的高齡產婦來說，妊娠與分娩的危險系數較高，產婦年齡過大易發生難產，因此建議高齡的孕婦選擇剖宮產，專家認為女性生育的最佳年齡在25-29歲之間。
在預產期前的1個月，準媽媽應當進行各項分娩的準備，從心理與身體上都準備好迎接寶寶的誕生，這段時間孕婦可以通過醫生或書本來了解有關分娩的知識，保持正常的生活與睡眠，補充身體的營養，為分娩儲備充足的體力。
分娩的當天孕婦要配合醫生的操作，醫生會通過調整孕婦的呼吸等方法幫助孕婦減輕疼痛，分娩的過程是十分辛苦的，產婦在分娩後要充分休息，宮縮而引起的下腹疼痛一般在2-3天後會自然消失，孕婦不用太擔心。
產後首先要注意預防產後出血，胎兒娩出後的24小時內陰道出血量一般不超過500毫升，若超過則為產後出血，因此當產婦發現自己出血較多時應當告訴醫生，及時進行處理。
分娩後孕婦需要補充各種營養，盡快恢復體力才能照顧好寶寶，要選擇營養豐富、易消化的食物，緩解產婦便秘的情況，對於生冷、辛辣的食物應當忌口。
（責任編輯：豆豆）