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影響胎兒體重的因素有哪些
1、母體身材的高矮
孕婦的體型嬌小，胎兒很可能也比較小、比較輕，如果以套用公式所得的結果來判定胎兒體重不足，這是不正確的，必須依個體差異而定。
2、胎盤的功能
子宮內胎盤機能是否良好，也會影響胎兒體重。胎盤功能好，寶寶獲得的氧氣、養分足夠，才會長得好；反之，則有可能體重過輕。
3、臍帶血管的功能
臍帶是輸送血液、養分給胎兒的重要管道，如果臍帶有問題，如打結、只有單一臍動脈，或有水囊、血腫現象，都會影響血液的輸送，也會影響寶寶的體重。
4、母體本身有代謝、高血壓疾病
有妊娠毒血癥或妊娠高血壓的孕婦，血管中阻力較大，臍動脈和胎盤功能會較差；由於血液較不易通過，所以胎兒就會長得較小，甚至會造成子宮內生長遲滯。
5、胎兒姿勢和先天因素
不論是測量身長或是頭圍、腹圍及大腿骨的長度，胎兒的姿勢都會影響測量的結果。因為是測量頭圍、腹圍及大腿骨的長度來評估胎兒的成長，如果是矮胖型或是瘦長型的胎兒，其體重的評估誤差率會比一般寶寶來得高。
6、胎兒的胎數
多胞胎的體重一定會比單胞胎小一點，因為媽媽的子宮一次要供應兩個或三個寶寶的成長，寶寶的體重自然就會少一些。
7、血液中的血糖高低
適度的糖分能幫助胎兒成長，因此母體的血糖含量高，胎兒會長得較快、較大，如常見的妊娠糖尿病會造成巨嬰，就是因為媽媽的血糖過高，帶給寶寶太多糖分所造成的。
8、操作技巧和使用儀器
超音波是測量胎兒體重的必備工具，因此儀器的精密度也會影響判讀的結果，另外則是醫師操作儀器的技巧，對測量結果也會有一些影響。
胎兒體重過輕，孕媽媽就要行動了
孕媽營養食譜一：枸杞魚鰾
原料：魚鰾300克、枸杞15克、蹄筋50克、白菜心5棵，鹽、味精適量、料酒少許。
制作方法：
所有材料洗干凈後，加調味料及適量清水放入湯碗中，再放入蒸籠中蒸約20分鐘即可。
適用人群：懷孕晚期準媽媽
小提示：魚鰾中含有易於吸收利用的生物大分子膠原蛋白質，是人體補充合成蛋白質的原料。枸杞子含有豐富的枸杞多糖、脂肪、蛋白質、游離氨基酸、牛磺酸、甜菜堿、維生素B1、B2、E、C，特別是類胡蘿卜素含量很高。此外，還含有大量的礦物元素，如鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、銅、錳、鋅、硒等。
此外，味精會影響胎兒對鋅的吸收，孕媽媽適量食用味精有益無害，但如果過多食用則有害。菜肴中放入少量料酒起到去腥提香的作用，烹煮後酒精會揮發，對孕媽媽不會有影響。
孕婦營養食譜二：炒腰腦
原料：豬腰一對，蒜1克，青菜心5克，蔥1克，干冬菇5克，姜0.5克，豬腦50克，白糖0.5克，冬筍15克，醬油15克，淀粉3克，鹽少許，雞湯或肉湯15克，味精0.5克，豬油35克，料酒3克
制作方法：
1、先將淀粉3克，清水6克，調好成濕淀粉；冬菇泡好。
2、姜切細末，蔥、蒜、冬筍、冬菇等均切成薄片；青菜心切段。
3、豬腦用清水洗凈，摘去“紅筋”（即微血管），撒上鹽，上籠屜蒸熟，取出後，切成小方丁。
4、將豬腰去掉腰子外層的薄膜，再切成兩片，剔去腰臊之後，在刀切面用刀劃成斜方花紋，刀深應為豬腰厚的一半，不可切透，然後再把每片切成七至八塊，用6克的醬油再腌一下，使之入味，最後用清水沖洗干凈，去掉腰臊味，撈出，用布擦干，加上一半濕淀粉現浸一下。
5、凈剩下的醬油、濕淀粉、鹽、白糖、味精、雞湯等在碗里調成汁。
6、用豬油熱油鍋，把豬腰塊、蔥、姜、蒜、青菜心、冬筍、冬菇等一齊下鍋，炒至豬腰變色，就可將調味汁和豬腦丁倒進去，略炒，用濕淀粉色芡即成。
適合人群：孕晚期的準媽媽
小提示：此菜多種原料制成，營養豐富。含豐富的蛋白質、脂肪、維生素B1，是孕婦防治缺鐵性貧血的保健菜肴。
（責任編輯：陳英子）