孕媽咪點點讚-育兒教養平台
孕婦吃什麼會流產呢？這個問題準媽媽們很有必要了解清楚，以避免因為不知情而誤食了這些食物，造成令自己無法承受的不良的後果。小編現在就來為各位準媽媽們好好剖析一下這個問題。
孕婦吃什麼會流產之辛辣食物：
辛辣的食物一直都是準媽媽們安胎、保胎的大敵，所以準媽媽們在懷孕期間一定要避免食用這些熱性的辛辣的食物，譬如辣椒、花椒、茴香、八角等。這些食物或者調味料都會很容易致使準媽媽們體內缺水嚴重，造成腸道干結，便秘、痔瘡、口臭等疾病就會找上準媽媽們。不僅如此，干燥的腸胃還會使得準媽媽們的腹部受到不少的壓力，壓迫到子宮，自然就容易造成流產的不良後果了。
孕婦吃什麼會流產之甜食：
甜食是很多準媽媽們的最愛，殊不知，甜食也是造成孕婦流產的罪魁禍首之一。過多的糖分在準媽媽們的體內累積，就會使得身體內的鈣質元素大量流失，這不僅會使得寶寶的骨骼、牙齒等發育不健全，還會使得準媽媽們因食用過多甜食而產生錯誤的飽腹感，營養物質自然就吸收的少，寶寶還怎麼可能健康成長呢？所以，為了好好保胎，準媽媽們一定要忌食過多的甜食。
孕婦吃什麼會流產之具有興奮作用食物：
什麼是具有興奮作用的食物呢？其實就是含有咖啡因的飲料或者食品啦！咖啡因含量過多，就會造成準媽媽們食用之後出現惡心、頭暈、嘔吐等不良癥狀。而這些咖啡因也會通過血液循環被寶寶所吸收，這可是非常危險的。若是準媽媽們在懷孕期間大量飲用咖啡或是茶類，就要小心自己的寶寶不保哦！
孕婦吃什麼會流產之味精：
味精是很多人家中必備的調味品之一，可是正是這種常見的調味食物，也是讓準媽媽們流產的隱患。味精攝入過多，準媽媽們體內的鋅物質就會匱乏，寶寶的神經系統的生長發育就會出現障礙，而這種障礙會是終生的。所以，為了寶寶的健康，也為了準媽媽們能夠保住自己心愛的寶寶，在孕期飲食過程中，準媽媽們一定不要食用過多添加了味精的食物哦！
孕婦吃什麼會流產之人參等補品：
很多準媽媽們在看到這個標題的時候就會疑惑了，孕期進補難道也會造成流產嗎？其實，人參、桂圓等補品，孕婦在懷孕期間還真的是不能多吃。這兩者性質屬熱，準媽媽們如果食用過多，就會造成寶寶胎動頻繁，這對於安胎、保胎可是非常不利的。嚴重的時候，準媽媽們還可能在孕期出現腹痛、見紅的癥狀呢！所以，即使是補品，準媽媽們也要慎食。
孕婦吃什麼會流產？相信通過小編的講解，準媽媽們一定都非常清楚了吧！小編希望準媽媽們在懷孕期間都能慎重選擇自己的飲食，避免造成不良的遺憾終生的後果。（本站精選專稿，如需轉載請註明出處。）
（責任編輯：廖露）