孕婦可以吃野雞肉嗎

 　　野雞肉

　　野雞又名雉雞、山雞，集肉用、觀賞和藥用於一身的名貴野味珍禽。野雞根據種類不同分屬國家一二級保護動物，不建議食用。廣泛意義上的野雞也包括沙雞、竹雞、鷓鴣、斑鳩等諸多種類。

　　野雞肉的營養價值

　　野雞肉質細嫩鮮美，野味濃，其蛋白質含量高達40%，是普通雞肉、豬肉的2.5倍，脂肪含量僅為0.9%，是豬肉的1/45、牛肉的1/10、雞肉的1/15，基本不含膽固醇，是高蛋白質、低脂肪的野味食品。

　　野雞肉的鈣、磷、鐵含量較一般肉高很多，并且富含蛋白質、氨基酸，對貧血患者、體質虛弱的人是很好的食療補品。

　　野雞肉的功效與作用

　　野雞肉有健脾養胃、增進食欲、止瀉的功效。野雞肉有祛痰補腦的特殊作用，能治咳痰和預防老年癡呆癥，是野味中的名貴之品。

　　野雞肉中鍶和鉬的含量比普通雞高15%，還有防治癌癥的作用。

 

　　野雞肉富含鍺、硒、鋅、鐵、鈣等多種人體必需的微量元素，對兒童營養不良、婦女貧血、產後體虛、子宮下垂和胃痛、神經衰弱、冠心病、肺心病等，都有很好的療效，對人體的滋補功能遠遠高於久負盛名的甲魚、鰻魚等。

　　孕婦可以吃野雞肉嗎？

　　可以吃。

　　野雞肉的鈣、磷、鐵含量較一般高很多，并且富含蛋白質、氨基酸，孕婦是可以吃野雞肉的。 但野雞根據種類不同分屬國家一二級保護動物，不建議食用。

　　產婦可以吃野雞肉嗎？

　　可以吃。

　　野雞肉對貧血患者、體質虛弱的人有很好的食療作用。對婦女貧血、產後體虛、子宮下垂和胃痛、神經衰弱等，都有很好的療效。但野雞根據種類不同分屬國家一二級保護動物，不建議食用。

（責任編輯：廖露）