孕婦可以吃阿膠棗嗎

　　阿膠棗

　　阿膠棗是以正宗阿膠和金絲小棗為主原料加枸杞等中藥材精制而成，含多種果糖、維生素、葡萄糖、微量元素，是一種老、幼皆宜的保健食品。入口香甜、膠香濃郁，經功能性試驗證明具有免疫調節的保健作用。常食可增強肌體抵抗力，改善體內新陳代謝，有效降低病變的發生，是老幼體習及休閑者的最佳保健食品。

　　阿膠棗的營養價值

　　阿膠棗含有多種氨基酸和鈣、鐵等多種礦物質，阿膠有補血滋陰、潤燥、止血等多種功效,紅棗營養豐富，含有多種維生素和有機酸。經功能實驗證實，長期使用具有益氣養腎、滋補養顏、利於消化之功效。適宜體質虛弱、缺血、貧血及免疫調節的保健作用。秋冬每天吃幾個阿膠棗，可增強體質、養顏抗衰,，“日食三棗，青春不老”之說。

　　孕婦可以吃阿膠棗嗎?

　　可以。

　　阿膠棗營養豐富，長期使用具有益氣養腎、滋補養顏、利於消化之功效。所以孕期是可以服用的，對胎兒及孕婦都有好處的。

　　產婦可以吃阿膠棗嗎?

　　可以。

　　女性產後適時適量服用一些阿膠可較快地補充氣血，增進食欲，恢復體質。

（責任編輯：江慧）