孕婦可以吃口香糖嗎

 　　口香糖

　　口香糖是以天然樹膠或甘油樹脂為膠體的基礎，加入糖漿、薄荷、甜味劑等調和壓制而成的一種供人們放入口中嚼咬的糖。

　　口香糖的營養價值

　　口香糖中加有糖精、色素、香料、抗氧化劑等，在細菌的作用下既能形成一種高黏性不溶於水的多糖物質，黏附於牙齒表面，進而形成牙菌斑，又能發酵產酸，使牙齒表面的礦物質溶解導致齲齒。口香糖還含有增塑劑，有微毒，吹泡泡的過程中不斷吐舌、伸舌、習慣性用一側牙齒咀嚼，會使頜面部發育不均，造成牙頜畸形。幼兒吃口香糖易誤吞到食道或支氣管中，會有生命危險。

　　口香糖的功效與作用

　　口香糖的基質黏性很強。能除去牙齒表面的食物殘渣，有一定的清潔口腔的作用，促進了面部血液循環與肌肉的鍛煉，對牙齒頜面的發育有促進作用。咀嚼口香糖時，唾液分泌增多，可促進消化。口香糖可以暫時提高記憶力。

　　孕婦可以吃口香糖嗎？

　　可以吃。

　　但是一些糖分高，添加劑多，味道香濃的口香糖別吃。孕婦最好是能吃含木糖醇的，孕婦從懷孕到產後如果經常攝取木糖醇，孩子出生後受齲齒菌感染的幾率就會降低。

　　產婦可以吃口香糖嗎？

　　可以吃。

　　產婦是可以吃木糖醇口香糖的，這個并沒有禁忌。但是需要注意的是，木糖醇口香糖雖然對口腔衛生有諸多好處，但過量食用的副作用也不容忽視。過多食用木糖醇，不但容易傷腸胃，引起腹部不適和腹瀉，還可能導致血脂升高。所以要適量。

（責任編輯：廖露）