孕媽咪點點讚-育兒教養平台
懷孕期間，準媽媽由於受身體雌激素變化的影響，鼻粘膜容易出現超敏反應，出現各種不適癥狀，引發鼻炎。妊娠期鼻炎在孕初期和孕晚期都有可能出現，往往痊愈後還會發作，危害性大。那妊娠期鼻炎有哪些危害呢？妊娠期鼻炎如何防治？一起來看看吧。
妊娠期鼻炎的危害
據調查，20%左右的準媽媽在妊娠期患有鼻炎，分娩後自行痊愈。在孕期，經常受到鼻炎的困擾，影響準媽媽的日常生活都受到影響。妊娠期鼻炎危害不容小覷，應該盡早了解。
危害一：引發胎兒宮內缺氧
妊娠期鼻炎經常發作，容易使胎兒發生宮內缺氧。宮內缺氧對胎兒是非常不利的，嚴重時甚至會導致胎兒窒息。準媽媽最好要把鼻炎治愈，防止發生危害到胎兒健康的事情。
危害二：用藥可能會影響胎兒。
在懷孕期間，準媽媽不能亂用藥。雖然借助藥物能緩解鼻炎，但藥有三分毒，可能會危害到胎兒。況且，很多鼻炎類藥物含有麻黃素，對胎兒是非常不利的，嚴重時甚至會導致胎兒畸形。所以，準媽媽要遵循醫生囑咐用藥，避免吃錯藥影響胎兒。
妊娠期鼻炎的防治方法
為了避免鼻炎給準媽媽和胎兒造成不良影響，日常應該做好預防，避免因外部或者自身原因導致疾病發作。那妊娠期鼻炎如何防治呢？
1、保持室內清潔，適當保濕
室內環境對準媽媽影響比較大。如果室內空氣過於干燥，要開加濕器。另外，床上用品也要清洗干凈，殺菌消毒，避免霉菌和塵螨滋生，通過鼻腔進入人體，影響健康。還有，盡量不要讓準媽媽聞到刺激性氣味，刺激鼻腔，引起不適，比如香煙、油漆等刺激性氣味。
2、多吃蔬菜水果，補充維生素C
準媽媽要均衡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，補充維生素C，比如香蕉、蘋果、橙子、西紅柿等，能夠增強血管彈性，改善鼻腔粘膜血流。在懷孕期間，最好不要吃生冷食物，不利於健康。
3、堅持運動，增強體質
為了增強體質，不讓疾病侵襲，準媽媽要堅持運動，避免病毒趁虛而入。日常，準媽媽可以到戶外散步，慢走。晚上要避免著涼，做好保暖措施。等準媽媽身體素質變好了，自然就不會患鼻炎了。
4、重視鼻腔衛生，降低發病幾率
做好鼻子保護，保持口鼻溫暖濕潤是非常重要的。如果在空氣污濁的地方生活，最好進行空氣消毒。此外，準媽媽日常少去公共場所，在人多的地方，最好戴上口罩。如果干冷空氣刺激口鼻，也要戴上口罩。
準媽媽除了注意以上幾點，還要養成良好的生活習慣和保持愉快的心情，不要受外界太多影響。日常，準媽媽不要熬夜晚睡，不要大喜大悲，注意個人衛生，避免暴飲暴食，改掉不良習慣。讓鼻炎遠離自己，才能影響胎兒健康發育。（本站精選專稿，如需轉載請註明出處。）
（責任編輯：王少華）