想懷孕避開五大危險職業

 　　正在孕育著可愛寶寶的你們，一定不愿意做任何對寶寶可能產生傷害的事吧！我們對孕期“危險職業”進行了全方位搜索，如果你正從事著這樣的工作，請立即停止，或換至其它崗位，并請備孕夫婦從現在開始回避那些可能對胎兒和自身造成危害的場所。

　　危險職業1：放射線領域

　　殺傷武器：電離輻射

　　殺傷方式：孕婦如果過量接受放射線，可能影響胚胎發育，增加流產的危險性。

　　黑名單：放射科醫護人員、核能發電站、抗癌藥物研究人員、電器制造業、程控操作人員、石材加工基地

　　提醒：不少電器都含有少量放射線、但積少成多，不得不防、科學家對每周接近熒光屏20小時的70多位孕婦進行的調查結果表明，其中20%的孕婦發生自然流產、而且，長時間固定姿勢的靜坐，會影響心血管、神經系統的功能，盆底肌和肛提肌也會因勞損影響正常的分娩過程、尤其是在懷孕初期，應盡量減少接觸這些產品，以免使正處於器官形成期的胎兒受到損害。

　　這些你知道嗎？

　　1、無繩電話的電磁波輻射強度，比手機多一倍。

　　2、手機接通瞬間釋放的電磁輻射最大，最好在鈴聲響過一兩秒或兩次鈴聲之間接聽，并使用分離耳機。

　　3、避免同時啟用多種家電、除了微波爐，吸塵器的電磁波輻射，也不可忽視哦！

　　4、防輻射食品：綠茶（不宜飲過量）、海帶、豬血、綠豆、黑木耳等。

　　危險職業2：重金屬領地

　　殺傷武器：鉛、鎘、汞等重金屬元素

　　殺傷方式：和人體蛋白質相互作用，使其失去活性，影響機體新陳代謝，嚴重者致癌、可通過胎盤滲透，引起胎兒早產或發育畸形。

　　黑名單：化妝品研究、印刷業操作員、照明燈生產

　　提醒：為了保持“孕味”，孕婦偶爾化化淡妝倒也無妨，若是常常抹以濃妝，這是很不適宜的、各種化妝品，如口紅、指甲油、染發劑、冷燙劑及各種定型劑等，母體吸收并通過胎盤進入胎兒體內，危害很大，是隱含鉛、鎳、汞等重金屬的“殺手”、所以孕婦應注意和避免職業性鉛接觸、此外，還應注意應慎用化妝品。

　　這些你知道嗎？

　　1、一只40W的普通熒光燈，打碎後揮發到空中的汞蒸氣，高出安全最高值1000倍。

　　2、不是所有的魚都利於我們的健康，有些魚，因為體內含汞量高，我們稱之為“水銀魚”，如：金槍魚、鱸魚、鱈魚、比目魚等，而且重金屬主要滯留於內臟如魚頭，魚腸等部位。美白斑、香艷唇彩，對於孕媽咪來說，這些“美麗天使”的背後，或許是重金屬魔鬼。

　　危險職業3：化工污染

　　殺傷武器：二硫化碳、二甲苯、苯、汽油等化學物質

　　殺傷方式：通過吸收，進入孕媽咪中樞神經系統，可抑制造血功能，引起胎兒貧血，造血功能障礙，引發畸形或流產。

　　黑名單：化工基地、化學實驗員、加油站、造紙、印染、建材、皮革生產、汽車制造、農業生產。

　　提醒：眾多化學物質已被證實是可危害孕媽咪及胎兒健康的“最恐怖殺手”，它們的生命力極其頑強，通過呼吸道、皮膚、消化道進入人體，引起功能性或器質性改變，引發流產、早產，胎兒畸形、弱智等狀況、因此孕媽咪一定要遠離這些不安全的工作環境，少接觸各類富含有害化學物質的東西，如劣質的塑料玩具、奶瓶等，不使用刺激性強的染發劑、燙發劑和化妝品。

　　這些你知道嗎？

　　1、一張桌子有可能引發白血病！散發異味的家具、皮革，“毒”你沒商量！

　　2、市面上繪有各種圖案的彩色陶瓷、餐具，不少都是有毒化學物質的宿營地。

　　3、不少餐廳里的免費茶水，化學物質含量嚴重超標，請用白開水。

　　4、一個孕婦平均每天收看電視156分鐘，距電視2、2m遠，一周可吸入含毒性物質的空氣400多立方米，引起胎兒慢性中毒，妨礙發育。

　　危險職業4：物理污染

　　殺傷武器：高溫、振動、噪音

　　殺傷方式：影響血液循環、造成腦部缺氧，而引起胎兒血供不足或缺氧。

　　黑名單：程控機房、紡織車間、服裝車間、機場工作、俱樂部DJ、夜店管理。

　　提醒：孕婦長期受噪音或其它物理刺激，會影響垂體-卵巢軸的正常功能，以至會影響胎兒及新生兒身體及神經系統發育、像住在延安高架旁邊的小潔，在響聲和振動的猛攻下，曾一度出現幻聽、幻覺的現象！腹中的寶寶，自然也躁動不安、因此，為了保護孕媽咪和胎兒的健康，在懷孕期間應該盡量避免接觸超過衛生標準（85～90分貝）的噪音。

　　這些你知道嗎？

　　1、高溫是引起胎寶寶畸變的因素之一，所以請忍住自己愛泡湯的習慣，桑拿、三溫暖，還是等到寶寶出生之後吧。

　　2、一般有氧運動持續超過45分鐘，體溫可會升高到39℃，這個溫度就會引起胎寶寶的不安。

　　3、長期受到躁音污染，可使胎寶寶發生先天性耳聾，并可經由內耳進入神經系統，引起智力發育問題。卡拉OK和舞廳，包括一些影院，請為自己設禁300天。

　　4、在莫扎特的優美旋律中，寶寶能很快安靜下來。

　　危險職業5：寵物行業

　　殺傷武器：弓型蟲

　　殺傷後果：通過胎盤到達胎兒體內，引起智力障礙、癲癇、失明等多種嚴重後果，甚至導致胚胎死亡而發生流產。

　　黑名單：寵物醫院、園藝人員、養殖業、動物園管理員、動物實驗人員

　　提醒：世界上平均每兩個人一生中會有一人感染弓形體病、“弓型蟲”這種小蟲，大多數寄生在動物和小鳥身上，偶爾在庭園土壤及新鮮蔬菜中也可查出、往往在不知不覺中，便被感染、健康狀態下，往往并沒什麼大礙，但對於孕媽咪來說，可就不一樣了、尤其是孕早期的媽咪，應避免與寵物接觸，再喜歡的工作也要放一放，遠離一段時間，交由他人打理吧。

　　這些你知道嗎？

　　1、弓型蟲并非只寄生在貓貓狗狗身上，它還可出現於潮濕土壤、蔬菜瓜果表皮、因此，如果你是孕媽咪，在你感受泥土的芬芳前，請帶上手套、瓜果一定要洗凈。

　　2、你喜歡生食嗎？從今天開始，改掉這個習慣、生食和熟食的炊具請分開、冰箱儲存時，也注意生、熟食“各就各位”。

（責任編輯：廖露）