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黃體功能發育不全是常見的不孕不育因素之一，也是導致婦女不孕和習慣性流產的原因。
黃體功能不足怎麼備孕
患者需要要到醫院婦科做B超檢查子宮內膜厚度，附件盆腔及抽血檢查性激素六項，根據結果再用藥調整月經，調整卵巢功能，再備孕懷孕。
（1）刺激黃體療法：使用絨毛膜促性腺激素（hCG）可以延長黃體的壽命，增強黃體功能，進而使體內孕激素的合成增加。一般用法為：預計排卵後2～3天開始用藥，隔天肌肉注射hCG1000IU，共3～5次，連續3個周期為一療程。通常肌注後第二天血中的孕酮水平明顯升高，妊娠率可達百分之三十。
（2）孕激素補充療法：在基礎體溫升高以後的第1～3天即開始應用，每天肌注孕酮10～30mg，持續到下次月經來潮，用以補充體內的孕激素不足。所使用的孕酮藥物以天然孕酮（注射用黃體酮）為宜，它有良好的促子宮內膜分化的作用;而人工合成的黃體酮（如安宮黃體酮、炔諾酮）有溶黃體的作用，可能抑制患者自身黃體激素的分泌，不利於治療。據統計，只要孕激素療法使用得當，約有百分之四十八的妊娠率。
（3）由於催乳素增高引起黃體功能不全者，服用溴隱亭，降低血中催乳素，能取得比較好的療效。
怎樣確定黃體功能不足：
檢查黃體功能不全最簡單的方法，就是通過測量基礎體溫，從黃體期的長短和體溫上升的幅度以及下降的時間可以推測黃體功能。對於黃體期的計算是從排卵期體溫下降後第一日上升開始計算，正常黃體期的天數應為12-16日，如不足12日則為黃體不足的證據之一。
還有就是，如果黃體期體溫雖有上升，但上升幅度不足0.5℃或上升較慢，出現爬坡現象，或下降較早，黃體期體溫波動大，都是黃體功能不足的表現，應連續測量3個月以免誤差。不過最好的方法還是去醫院做一下黃體檢查，就能夠準確的檢查出是否存在黃體不足的問題了。
如果真的是確定黃體功能不足，那麼日常就需要注意下面幾點了：
首先，在飲食上不要吃生冷、辛辣等刺激性的食物，多喝水，保持大便的通常，經期前應多食水果和蔬菜，不要吃蔥姜蒜等食物。如果經血量多者要忌食紅糖。
其次，在穿著上內褲最好是棉質的，柔軟且透風透氣性能好的，平時還要勤洗勤換內褲，內褲在清洗以後最好放在陽光下曬干。
再次，精神也是很重要的，女性一定要做好精神的調整，保證心情愉悅，避免精神受到刺激，不要有過大的情緒波動，如果在經期出現下腹發脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂郁等現象時，也不要過分的緊張，這是正常的現象。
最後，女性在治療期間要特別注意衛生的問題，做好私密處的清洗，預防感染，在月經期不要有性生活，注意保暖，避免寒冷刺激，不要太過勞累。
針對女性可以多吃的食物：
富鋅食物
植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜等;動物食物中，以牡蠣含鋅最為豐富，此外，牛肉、雞肝、蛋類、羊排、豬肉等含鋅也較多。
富含精氨酸的食物
如鱔魚、海參、墨魚、章魚、木松魚、芝麻、花生仁、核桃等。
（責任編輯：江慧）