孕媽咪點點讚-育兒教養平台
原標題：孕媽媽需要掌握的音樂胎教法！
音樂，它不僅僅是一種具有藝術價值和藝術欣賞的音響，各種生理的、心理的效應也可以在它那里找到。音樂用它的旋律、速度、力度的變化，來影響人的神經系統。
例如，有的音樂可以提高機體的活力，如“勞動號子” “船夫號子”均可喚發人的體力；有的音樂通過樂曲節奏的變換，直接影響聽者的呼吸節律；有的音樂具有強烈的節奏和力度，并因此而影響人體交感神經遞質的分泌增加，從而導致心率增加和血壓上升；許多輕閑悠揚的音樂，又都可以直接調劑人的精神狀態。
音樂不僅可以影響大腦的聽覺中樞及邊緣系統，以此來調節人體一些器官的活動功能，而且它還作為聲波刺激在人體體表直接產生作用，可以改變皮膚溫度。
不同的音樂，所具備的功能也是不同的，有的能加快心率，有的能減慢心率減慢，有的可以改變脾臟和肌肉伸縮性。
音質柔和的、優美的、帶磁性的音樂：如抒情歌曲、搖籃曲、中國除打擊樂以外的傳統音樂，及男低音、男中音哼唱的歌曲等，比如《大海啊，故鄉》、《草原之夜》、《美麗的哈瓦那》、《睡吧，寶貝》、俄羅斯歌曲《小路》及各國的搖籃曲、《春江花月夜》、《雨打芭蕉》、《江南絲竹》、《再見吧，媽媽》、《啊，克拉瑪依》等。
節奏明快或舒緩的音樂：如聽起來很舒暢的小步舞曲、進行曲、兒歌和兒童舞曲、中國許多民族歌舞曲，以及表現美麗風光的田園曲等，比如施特勞斯的《春之聲圓舞曲》、《藍色的多瑙河》、《運動員進行曲》、《小蘑菇》等大部分兒童歌曲、磁帶《戀人浪漫曲》中的全部曲子以及目前市面上有售的長短笛、排簫、蘆笙、小提琴、薩克斯管等樂器演奏的輕音樂曲子等。
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