綠豆湯沒煮熟有毒嗎

綠豆湯怎麼煮容易熟

1、綠豆凍成冰塊後再煮

綠豆用水浸泡10分鐘左右，瀝去水分，放入冷凍室，凍成冰塊。這樣用來煮綠豆湯綠豆會很快煮開花。

原理：綠豆浸泡後吸收水分，經過冷凍，體積變大就會容易被撐裂，這樣遇到熱水容易被撐開煮熟。

2、分次加水

煮綠豆湯時，不要一次性加滿水，建議分幾次加水，比如先加少量水，將綠豆煮開花，再加大量水，將綠豆湯煮開鍋，這樣可以縮短綠豆成熟的時間。

3、提前浸泡

要想綠豆更快煮熟煮爛，可提前幾小時放入清水中浸泡後再煮，這樣的綠豆吸收了足夠的水分，會出現發脹甚至破皮的情況，這樣煮起來就很容易爛了。

4、炒制後再煮

要想綠豆快速煮熟，可先將綠豆放入鍋中用小火慢慢炒制幾分鐘，這樣可將里面的水分炒出來，放入鍋中就容易煮熟煮爛了。