懷孕早期 第49页

孕媽咪站長

 　　孕婦洗澡首先要注意水溫 　　準媽媽的體溫對胎兒的影響很大，當準媽媽體溫超過40℃的時候，會對胎兒的腦細胞造成不可逆轉的影響，因此準媽媽洗澡不能用太熱的水。 　　熱水洗澡一次以20分鐘以內為宜 　　準媽媽洗澡時間不可過長，特別是冬天，在...

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　　要想牙齒好，一定要全面保健—— 　　營養充足 　　孕婦容易挑食，加之家人一味縱容，導致偏食後營養攝入不平衡，某些機體需要的養分不能保證，從而抵抗力下降。 　　正常情況下，人體口腔內都存有細菌，當機體抵抗力下降時，這些細菌就會泛濫。比如，...

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　　如果你的家中有懷孕的媽媽，那麼對她百般呵護的最好辦法是選擇一套好的床上用品給她。睡眠可使處於負代謝狀態而消瘦的母體得到保護，從而少得病，對感冒防治效果更佳。所以床上用品對於孕婦來說是十分重要和必要的。為了給孕婦創造一個良好的休息環境，選...

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　　冬季準媽媽適當用熱水泡腳能起到促進血液循環、溫暖全身的作用，對消除疲勞、幫助入睡也有益處。但原則是，水溫不能過高，以35℃-39℃為宜，不能超過40℃。每次泡腳時間應控制在20分鐘以內。 　　泡腳水溫太高、時間過長，會導致準媽媽血液循環...

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　　本來是不打算拍孕婦照的，可是隨著肚子越來越大，距離寶寶出來的時間越來越近，想想，這唯一的一次經歷就要結束了，有點不舍，還是拍點留作紀念吧。在網上八一下注意事項，和打算拍孕婦照的姐妹分享吧！ 　　注意事項一：一定要跟客服人員溝通，一定要選...

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　　很多孕婦都被要求吸氧，特別是孕晚期的準媽媽們，為了胎兒的健康，保證胎兒的供氧量，很多準媽媽都會去醫院吸氧，那準媽媽吸氧到底有哪些好處？下面我們來一起了解下： 　　在懷孕之後，女性呼吸次數不變，可是每分鐘通氣量會比懷孕前增大許多。這樣孕婦...

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　　懷孕了能不能用防曬霜？用什麼防曬霜不會傷害寶寶？這是準媽媽們今年夏天最關心的問題了，夏天原本就熱，再加上懷孕，不少準媽媽們都大呼受不了，又熱又曬，還不得不出門，該用什麼防曬霜好呢？ 　　很多人都認為，懷孕了就盡量不要用護膚品的，這種觀點...

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　　一般第一次懷孕的準媽媽們對自己的生活都是小心翼翼的，生怕觸犯到某些禁忌而影響到寶寶的健康，但是還是因為沒有經驗或者是某些禁忌不知道而影響寶寶，所以，準媽媽們要了解有關孕期的禁忌，才能做到優生優育。 　　禁忌一：忌蒸桑拿和日光浴 　　很多...

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　　1、孕期皮膚十分敏感，每次洗臉時應使用溫和無刺激的潔面用品（洗面乳或香皂）。由於皮膚干燥，洗臉的次數應相對減少，每日兩次即可。干性皮膚的孕婦不要頻繁地洗臉，因為皂堿會將皮膚上的天然油脂洗凈，最好改用嬰兒皂、甘油皂洗臉。 　　2、洗完後用...

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　　孕期的種種變化讓身為孕婦的你有些應對不過來，而孕期的水腫尤為難過，無意間你發現自己的腿胖了、腳也大了一號。不用緊張，一般情況下的孕期水腫是無需藥物治療的，讓我們來一起掌握幾個日常對應對的方法，以及改變一下我們的膳食，即能起到很好的作用，...