
職場孕媽壓力大 這些事項要注意
一、孕晚期盡量避免趴著午睡 懷孕很辛苦,很多準媽媽都會在午飯後有昏昏欲睡的感覺,但是辦公室午睡不如家里方便,所以準媽媽就習慣趴在桌子上。在孕早期,準媽媽的腹部重量還很輕,趴在桌子上也不會給下肢的血液循環造成太大壓力,所以只要準媽媽...
一、孕晚期盡量避免趴著午睡 懷孕很辛苦,很多準媽媽都會在午飯後有昏昏欲睡的感覺,但是辦公室午睡不如家里方便,所以準媽媽就習慣趴在桌子上。在孕早期,準媽媽的腹部重量還很輕,趴在桌子上也不會給下肢的血液循環造成太大壓力,所以只要準媽媽...
很多孕媽媽在孕期堅持到公司上班,特別是夏天的時候,就要面對辦公室里的空調,但是孕媽媽吹空調并不是很好,而且時間長的話就容易得所謂的空調病,那麼,孕媽媽在辦公室里如何預防空調病呢? 想要了解如何預防空調病,就要知道哪些因素促使孕媽媽容...
隨著社會的進步,現在很多公司都會給自己的員工一定時間的產假,因此很多孕媽媽都會在這假期之前繼續努力工作,但是其實在工作的方面有很多的問題需要孕媽媽們注意,這些問題關系著孕媽媽和胎寶寶的健康。 一是要遠離復印機。 現在很多人在工作...
很多同事不喜歡跟孕婦共事,因為懷孕容易耽誤工作,影響大家的工作進度。也有不少女性因為工作耽誤了懷孕,或不得不暫停工作,或不得已做出其他決定。如何做才能讓職場孕媽工作懷孕兩不誤呢?下面,小編教你4招,來學學吧! 第一招:先發制人,懷孕...
孕媽媽在妊娠期間新陳代謝比較旺盛,所以夏天孕婦比較怕熱。高溫會讓孕媽媽的身體變得太熱,加快心跳,從而使流向胎兒的血液量減少,這可能會對寶寶造成壓力。使用空調能有效降低室內溫度,給孕媽媽帶來涼爽的工作環境,但也很容易讓孕媽媽患上“空調病”...
1.日常工作離不開電腦將很難保證胎寶寶安全嗎? 專家回答:No。 》》懷孕多久穿防輻射服 電腦對孕婦的危害有哪些 其實這種說法有些過分夸大了電腦對準媽媽的危害,事實上每天使用電腦不超過4小時,并且做好預防輻射工作,對胎寶寶發育不...
首先我們來了解一下螺旋藻。 螺旋藻屬藍藻類,是地球上最早出現的原始生物之一,現代營養學家稱之為“人類營養的微型寶庫”,聯合國糧食與農業組織(FAO)譽之為“二十一世紀最理想和最完美的食品”。 螺旋藻植物蛋白質含量最高達70%,相...
孕33~36周末為孕九月,這時的胎兒身長在45~48厘米左右,頭圍約為34厘米左右,體重在這四周增長得最快,36周時體重可達2 500克左右,皮下脂肪開始增多,皮膚皺褶變少,身體較以前豐潤。9個月的胎兒皮膚紅潤帶有色澤,胎毛漸脫落,臉及...
臨盆當天還不知已懷孕十個月 近日有這樣一則新聞,白云區的麥女士因為腹痛呼叫120,車快醫院的時候急產出一個足月的男嬰,可把救護車的醫護人員給嚇了一跳。令人驚訝的是,麥女士只是覺的自己腹痛難忍,并不知道自己已經懷孕了。 懷孕十個月...
孕末期 1、夏天要多飲水。因為夏天出汗多,丟失水分多。中醫說:汗為心液,說明汗對人是很重要的,汗能帶走身體里的廢物,同時還含有大量的鹽分、鈣質等,因此要多喝水,多喝湯類食物。少吃甜食,尤其西瓜,含糖分很高,易於產生妊娠期糖尿病。不吃...