懷孕早期 第127页

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　　懷孕後，孕媽媽受到早孕反應以及腸胃功能減弱的影響，容易出現食欲不振、偏食、孕吐的情況。胃口不好，又對大部分的食物都提不起興趣，但為了胎兒的發育和健康，孕媽媽又不得不積極點吃些東西。那麼，吃什麼才能讓孕媽媽的食欲變好呢？孕媽媽可以通過調整...

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　　孕早期檢查什麼好 　　婦科窺器檢查 　　了解陰道、宮頸情況，排除孕婦的生殖器官發育異常，為寶寶順利出生提供通道；觀察陰道黏膜是否充血，陰道分泌物的顏色、量是否正常，是否有異味；看看宮頸是否糜爛、有沒有宮頸息肉存在；特別是早孕期間出血時，...

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　　孕早期應做哪些檢查 　　每位孕媽咪在孕期第12周時，都正式開始進行第1次產檢。檢查項目主要包括： 　　1．量體重和血壓。 　　2．進行問診。醫師通常會問孕媽咪未懷孕前的體重數，以作為日後孕媽咪孕期體重增加的參考依據。 　　3．聽寶寶心跳...

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　　孕早期保健 孕早期頭暈正常嗎？ 　　在懷孕的第一階段時， 因為懷上小寶寶以後使準媽媽慢慢會出現不同程度的身體變化，要是處理不好的話，就會出現不同的症狀，頭暈眼花就是最常見的。假設發生在前幾個月，一般沒有不良後果。 　　孕早期造成頭暈的兩...

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　　保胎的四項須知 　　第一、一旦確定為懷孕，孕媽媽應該保持心情舒暢，情緒穩定。 　　第二、孕媽媽在孕期當謹慎用藥，避免接觸放射線及有毒物質，不吸煙不喝酒，預防病毒性疾病感染，節制性生活。 　　第三、孕媽媽飲食應補充足夠的蛋白質、維生素和礦...

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　　孕早期褐色分泌物的常見原因： 　　1.著床出血 　　這是一個事實，四分之一的懷孕女性在懷孕第一周都會經歷輕度陰道出血（也被稱為植入出血）。這時棕褐色的分泌物一般被認為是正常的。不過，一旦出血量增多，需要立即告知醫生。 　　2.感染 　　...

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　　懷孕後味口發生變化，特別想吃酸。想念前兩天吃的青橘子，惦記之前吃的酸菜魚，就連電視上看見“酸爽”的廣告都下意識的咽口水。“酸味”腫麼能變得如此有魔力呢？好想吃酸的腫麼辦？愛吃酸，當然木有問題，但是你知道哪些酸孕媽能吃？哪些酸孕媽不能吃嗎...

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　　孕早期緩解孕吐之水果 　　芒果：果實營養價值極高，維生素A含量高達3.8%，比杏子還要多出1倍。維生素C的含量也超過桔子、草莓。芒果含有糖、蛋白質及鈣、磷、鐵等營養成分，均為人體所必需。根據對我國芒果產區幾個芒果主要品種分析資料歸納，芒...

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　　胎兒生長發育過程中需要大量的鈣、磷及鐵。胎兒骨骼和胎盤的形成，也需要很多的鈣。但由於孕早期胚胎生長速度非常緩慢，孕婦在孕早期的鈣推薦攝入量和孕前一樣。如果你膳食均衡，只要注意攝取含鈣豐富的食物（如奶及其制品、蝦皮、豆制品、芝麻醬、海帶、...

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 　　孕婦孕早期需要補充多少鈣？ 　　孕早期胚胎生長速度非常緩慢，孕婦在孕早期的鈣推薦攝入量和孕前一樣，孕早期鈣的適宜攝入量是每天800毫克。 　　有人疑惑為何西方人沒有像中國這麼注重補鈣，這是飲食結構決定的。 　　西式飲食則以肉，乳酪，蛋...