優生養育 第36页

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　　調整狀態，生育聰明寶寶 　　隨著優生優育觀念的普及，現在越來越多得小夫妻開始注重婚前檢查和孕前準備工作了。在孕前的各種準備中，其中身體準備就是一個很重要的因素。 　　健康的身體，首先要求準爸媽們的，就是要調整作息時間，盡量符合“日出而作...

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　　對於父母來說，畸形兒可以說是命運中最大的考驗，父母都希望自己的小孩能健康、快樂的成長。畸形兒對父母絕對是個非常大挑戰，如果真的遇到了，我們應該怎麼辦？是否有機會預防？讓我們來看下列文章。 　　一、形成畸形兒的可能因素 　　1、遺傳因子異...

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　　1.多吃提高精子和卵子活力的食物 　　精子和卵子處於高活力狀態，有利於形成優質的受精卵，孕育出健康聰慧的孩子。研究表明，在準備懷孕前3 個月至半年，多吃一些富鋅食物、動物內臟及滑黏食物，有助於提高精子和卵子的活力，因此要注意攝取。 富鋅...

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　　有人說“女人最重要的不是外表看到的臉，而是卵巢”。這樣子說的確有一定的道理，卵巢是孕育Baby的基本保證，如果女性如果不能分泌健康的卵子，就很難成為母親，而卵巢的衰老同時也是女性衰老的象征。因此，備孕期間女性首先應該呵護好卵巢女性卵巢也...

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　　反方觀點：感冒、病毒、缺陷 　　樂樂看到網上不贊成冬季備孕觀點的關鍵詞主要有：感冒、病毒、缺陷。 　　我們都知道，在懷孕頭三個月，正是胎兒心、腦、肝、腎等重要器官分化和形成的關鍵時期，如果懷孕早期在冬季，由於室內空氣污染嚴重，胎兒是缺陷...

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　　誤區一：冬季一味禁欲 　　一些情侶，因為知道一些四季養生之道，在冬季里一味地禁欲，本來一周一次的性生活，突然降為一月一次，性生活的時間也大大縮短。其實，這也是一個誤區。現代人的生活條件比古人要好得多，營養更為豐富，身體更為健康，對性的要...

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  　　誤區之一：冬季一味禁欲 　　一些情侶，因為知道一些四季養生之道，在冬季里一味地禁欲，本來一周一次的性生活，突然降為一月一次，性生活的時間也大大縮短。其實，這也是一個誤區。現代人的生活條件比古人要好得多，營養更為豐富，身體更為健康，對...

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　　冬季受孕的缺點 　　1、空氣質量差 　　空氣質量差，確實是冬天的通病，這是氣候所致。但是，除去這個大環境的外因，冬季天氣寒冷，人們大部分時間是在有暖氣或爐子的屋里渡過，且門窗都關得很嚴絲合縫。呆在這樣的環境里，空氣流通不暢，再加上爐子里...

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　　女性受孕避開冬季，不科學 　　人們在傳統觀念上認為冬季懷孕後，在飲食以及天氣方面會受到一些影響，於是刻意避開在冬季受孕，這是人們認識上的誤區，完全沒有科學依據。 　　女性在懷孕頭三個月，正是胎兒心、腦、肝、腎等重要器官分化和形成的關鍵時...

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　　冬季備孕有哪些要注意之防流產： 　　大量的科學研究表明，在冬天的時候，采暖期胚胎停孕的概率是相對來說比較高的。所以，如果女性朋友們曾經有過自然流產或者是胚胎發育終止的病例，那麼在冬季備孕的時候，首先要注意的就是預防流產。如果可以，最好不...