除了給寶寶吃嬰兒米粉之後,面條也是一個很不錯的選擇哦!不過,對於寶寶的面條的選擇,也是有講究的。
首先,這里小編要強調一點的就是,給寶寶吃的面條,是不能買成年人吃的那種哦!而是應該要選擇寶寶專用面條。
1原料安全
我們成年人吃的面條里面添加了增稠劑,乳化劑,酸度調節劑等等各種食品添加劑,非常不利於寶寶的健康發育,而且成人面條里面含有的鹽量也很高,這點是要非常注意的。
2營養均衡
寶寶專用的面條里面通常都就會添加一些營養補充劑,比如鈣,鐵之類的,有些還會添加對寶寶腸道有益的益生元。
3方便保存
市面上買的寶寶面條,都是會根據寶寶的胃容量來分量包裝的,媽媽們不僅可以準確的掌握寶寶每餐所所需要的食量,而且獨立包裝,每次吃的時候就開一袋就好,這樣保存的話也是比較方便的。
所以這就是為什麼說要給寶寶選用專門面條了,不過媽媽們在給寶寶選購面條的時候也要注意下面這幾點。
給寶寶挑面條注意事項
要根據月齡來選擇
也不是說一開始給寶寶是面的時候,就可以直接吃面條咯,而是應該根據月齡遵循從軟到硬,從粒到條的方式來添加哦!這樣才會有利於寶寶牙齒的萌出和咀嚼能力的發育。
比如六個月到七個月之間,媽媽們可以給寶寶選擇粒粒面,或者是珍珠面。八個月到九個月的時候,就可以給寶寶嘗試吃面片,面條或者是蝴蝶面啦。
不含鹽和添加劑
這點是非常重要,寶寶面條首選是不含鹽,且不含色素和添加劑,媽媽們選購面條的時候要注意看配料表。
謹防過敏
市面上賣的面條,除了純面條之後,還有很多添加了蛋黃粉,紫薯粉等其他的成分的面條,媽媽們在選的時候要注意,避免出現過敏現象。
另外,另外就是含有淮山藥,芡實等藥食同源的面條,媽媽們也要小心給寶寶嘗試。
蔬菜肉末不可少
雖然很多寶寶面條都屬於營養強化的,但是這些里面所含有的營養元素其實還是比較少的是,所以給寶寶煮面條的時候還是應該要給寶寶添加點肉,蔬菜等,這樣會更有營養。
(責任編輯:江慧)