孕婦奶粉是低乳糖孕婦配方奶粉,富含葉酸、唾液酸SA、亞麻酸、亞油酸、鐵質、鋅質、鈣質和維生素B12等營養素,計劃懷孕和哺乳期婦女同樣實用。蘊含的葉酸,可幫助胎兒健康發育,對紅血球的制造非常重要;亞麻酸、亞油酸在身體內將轉化為DHA(二十二碳六烯酸)和AA(花生四烯酸),是胎兒腦部和眼睛發育不可缺少的重要成長要素;鈣,幫助孕婦和胎兒制造強健的骨骼;多種維生素和礦物質,可以提供孕婦及胎兒所需的營養素。
目前市面上的“孕婦奶粉”,它是在牛奶的基礎上,再進一步添加孕期所需要的營養成分,包括葉酸、鐵質、鈣質、DHA等營養素,有些特別添加活性BL雙歧桿菌,可保護腸黏膜,維持腸道健內有害菌群的繁殖,不容易便秘,吸收更好,特含必須脂肪酸,a-亞麻酸和亞麻酸,并富含DHA、鈣,鐵,鋅和葉酸。
孕婦奶粉好在哪兒
懷孕期間,即使孕媽咪的膳食結構比較合理和均衡,也不能滿足身體的全部需要。而孕婦奶粉則是根據孕媽咪特殊的生理需求特別配制的,幾乎強化了孕媽咪所需要的各種維生素和礦物質。那麼,為什麼孕媽咪一定要喝孕婦奶粉呢?因為孕婦奶粉有以下作用:(1)補充葉酸(2)緩解孕期不適(3)促進胎兒大腦發育。
什麼時候開始喝最合適
既然孕婦奶粉如此重要,孕媽咪應該從什麼時候開始喝呢?孕前一年開始喝孕婦奶粉,如果育齡女性在孕前一年內喝孕婦奶粉,懷孕前後就不需服用葉酸制劑,其他營養也能保證全面、均衡。如果孕前一年內就能喝孕婦奶粉,懷孕後堅持喝,孕婦奶粉優質均衡的營養可以補償早孕反應造成的營養缺失,保證胎兒前3個月發育的營養需求。如果這關鍵的3個月內營養不足,以後的幾個月里吃再多也不能補償。
如何挑選孕婦奶粉
選購哪種品牌完全取決於孕婦。首先孕婦要了解自己的營養狀況,各大醫院都設有營養門診或保健門診,孕婦可以去那里讓醫生對自身的營養狀況做一個全面的檢查,看是否缺乏某種或某一些微量元素或礦物質,并請醫生提出營養建議,根據自身情況選用孕婦奶粉。其次還得看孕婦自身的孕期反應,有的孕婦對味道很敏感,酷愛某些口味,或反感某些口味,所以應該根據孕婦口味來選購孕婦奶粉。