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年輕夫妻需要知道的分娩知識

分娩前的注意事項 分娩方式的選擇 分娩後產婦護理注意事項

   分娩前的注意事項

  分娩前由於胎兒體積較大,加上孕婦腿腳的浮腫也比較嚴重,此時在飲食、行走、工作、衛生等方面都需要格外注意。具體包括以下幾個方面:

  1)孕婦在接近分娩階段,不宜出遠門、不宜長時間坐車、不宜進行劇烈的運動。如果外出必須要有人陪同,避免在高低不平的路上行走,避免出入人過多的地方。

  2)鞋的選擇應該選擇後跟底且平穩的便鞋,有利於保持孕婦的重心穩定。如果長時間坐著不動,應該適當墊高雙腳,減輕浮腫的影響。盡量避免長時間連續工作,避免過度疲勞。

  3)每天用溫水洗澡或是擦拭身體,以減輕血壓升高的癥狀。但一定要注意洗澡時的安全,最好有人在身邊保護。

  4)走路、運動時避免動作過於激烈,要保持動作緩慢而平穩,并且要保持每兩周做一次檢查,及時掌握自己和胎兒的健康狀況。

文章取自網路:孕媽咪點點讚-育兒教養平台 » 年輕夫妻需要知道的分娩知識