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夏季孕婦感冒解決辦法
1.感冒原因。在夏季，常常可能出現由於病毒感染引發的感冒情況。病毒性感冒，一般是風熱感冒問題。癥狀一般存在咳嗽以及喉嚨疼痛的問題，還會有流鼻涕的情況。
2.盡量不吃藥。在感冒初期，孕婦的感冒癥狀還比較不明顯，在這個階段，還不建議孕婦吃藥。感冒吃藥可能會損害到胎兒的健康狀態。我們還是要先選擇食療方法，多喝點緩解感冒的湯點，也能夠有所緩解。
3.多吃維生素C。在感冒階段，孕婦既然不宜吃藥，還是能夠適量食用維生素C。維生素C有利於幫助孕婦自身毒素的排除，能夠有效的改善孕婦的睡眠質量。感冒期間，孕婦的飲食選擇要慎重思考，比如孕婦可以食用含有較多蛋白質以及礦物質的食物，更大程度的提高自己的抵抗能力。
4.多休息。孕婦感冒，最擔心出現發燒的問題。孕婦發燒，可能會影響到胎兒的健康。夏季感冒，還是要注意保暖的問題。在室內要少吹空調，保證室內空氣質量，盡量開著窗戶。孕婦們還是要多加休息，還要防止出現著涼問題。
5.咳嗽治療。孕婦感冒情況加重後，可能會出現咳嗽的問題。遇到咳嗽問題，建議孕婦還是接受醫生的檢查，防止肺部感染情況的出現。感冒癥狀加重，孕婦們也可以在醫生的指導下合理用藥。
夏季孕婦預防感冒
1.保健。孕婦想要避免感冒，要先讓自己強壯起來。孕婦們需要提高自身的抵抗能力，讓自己的免疫能力增加，避免出現病毒方面的感染，引發感冒。除此之外，還要先從營養上有所保證，合理選擇食材，合理搭配食物，用更好的烹飪方法，烹飪美食，讓孕婦們吃得好，睡得香。飲食衛生也要特別注意，特別是夏季溫度高，食物容易變質。孕婦不要食用不新鮮的食物。
2.盡量不吃藥。藥物中存在太多的化合成分，藥物對於人體會存在影響。日常的一些感冒問題，盡量不要選擇藥物治療，有些藥物存在抗生素，對人體健康還會存在影響。
3.衣著寬松。夏季，女性懷著寶寶，多少會覺得疲憊。外界炎熱的天氣也會影響到孕婦的心情。孕婦夏季穿衣，要注意選擇寬松一些的衣服。不過為了預防著涼感冒，孕婦在空調房中，還是需要注意保暖的。
4.不用冷水洗澡。夏季溫度高，有些人喜歡用冷水洗澡，才會覺得更加涼爽。然而冷水洗澡對於孕婦來說，刺激性太大了，更可能會出現感冒問題。
5.少吃多餐，多吃水果。孕婦飲食，要注意食物營養，多吃一些高營養的食物，提高自身抵抗能力，夏季還要多喝水，補水促進身體的代謝。
夏季孕婦感冒，要先考慮食療治療，食療方法幫助孕婦緩解病情，盡快解決感冒問題。
（責任編輯：江慧）