孕媽咪點點讚-育兒教養平台
對於嬰兒來說，最健康也最有營養的食物就是母乳。很多人覺得孕婦生了之後自然就會有母乳，但每個孕婦能分泌出的母乳都各不相同，有的少有的多，甚至有的孕婦壓根就分泌不出母乳。雖說沒有母乳可以用奶粉代替，但是奶粉的營養價值終究是比不上母乳的，而且還要擔心奶粉會不會影響嬰兒的腸胃，所以在孕期女人一定要護理好自己的乳房，這樣才能盡可能的保證嬰兒出生後媽媽能提供足夠的母乳來喂養嬰兒，而且母乳喂養對孕媽也是大有好處的，只是如果孕婦有出現這3種情況孕婦就要提高警惕了，那預示著產後母乳會很少，家人就要提前準備好奶粉了。
一、乳頭上的分泌物沒及時處理
懷孕之後孕婦體內的激素都會有所變化，其中孕激素會上升，這就導致乳頭上就會分泌出白色的物體。如果孕婦沒有及時將乳頭上的分泌物處理掉，久了分泌物會變干涸，到時會將乳腺導管口堵塞，母乳就會分泌較少甚至都分泌不出來。
二、乳房變化不明顯
女人的乳房會有兩次的發育，第一次是在青春期，第二次就是在懷孕的時候。女人在青春期的時候經歷乳房變大最明顯的感受就是胸部會疼。懷孕期間乳房再次變大同樣也會帶來疼痛，同時乳頭的顏色還會變深。如果懷孕期間孕婦沒有感覺到乳房周圍有疼痛感，撫摸乳房的時候沒有摸到腫塊，這就有可能預示著產後孕婦能分泌出來的乳液不夠嬰兒飲用。
三、腋下沒有出現副乳
副乳正常情況下都長在腋下或者腋前，副乳是由於體內孕激素過高或者是在青春期乳房成長期間沒有穿戴合適的胸罩。如果副乳是在懷孕期間長出來的那就是因為體內孕激素的增加導致的，會長出副乳就代表著孕婦的乳腺是很暢通的，以後分泌母乳將很順利，孕婦也不用擔心副乳會一直存在，等到嬰兒出生後媽媽體內的激素逐漸恢復到正常水平，副乳也就會慢慢消失。如果孕媽的腋下沒有長出副乳，家長就要提前給嬰兒準備好奶粉了。
其實孕婦只要在孕期能做好乳房護理產後分泌出的乳液就能足夠嬰兒哺乳期飲用。護理乳房也很簡單，只需這四點：
1、選擇合適的內衣，要彈性足夠好且承托力良好，不可將胸部勒太緊；
2、清潔乳房，孕婦可以在每天洗澡的時候順便用溫水特地清潔乳房；
3、按摩乳房，乳房變大帶來的疼痛感導致孕婦不太愿意去觸碰乳房擔心碰了更疼，孕婦可以隔一層毛巾對乳房進行輕揉，毛巾記得要先用溫熱水浸濕，不然干毛巾摩擦力太強。
4、采取適宜的睡姿，不當的睡姿會壓迫到乳房，最適合孕婦的睡姿就是右側臥睡。
做好這四點孕婦就不用擔心嬰兒出生母乳不夠喝了，而且產後嬰兒吮吸母乳也能夠刺激乳房，增加乳房分泌的乳汁，所以孕媽們不用過於擔心自己沒能分泌足夠量的母乳，保護好自己保護好乳房自然什麼問題都沒有。（本站精選專稿，如需轉載請註明出處。）
（責任編輯：江慧）