孕媽咪點點讚-育兒教養平台
不少女性在懷孕期間會出現皮膚瘙癢的情況，如果出現皮膚搔癢的現象，注意盡量不要用手抓撓，不能用熱敷的方式來緩解，否則會加重瘙癢的癥狀，需要了解引起的具體原因，可以適當涂抹橄欖油，能夠有效緩解瘙癢的癥狀，皮膚瘙癢，有可能是季節變化引起的，也有可能是食物刺激造成的，孕婦皮膚瘙癢勿抓撓勿熱敷。
孕婦發生皮膚瘙癢的情況，多出現在妊娠中後期以後，且瘙癢的程度輕重不一，輕者只是皮膚稍有瘙癢，重者則瘙癢難忍，坐立不安，夜不能寐，痛苦不堪，有的甚至抓破皮膚方能暫時止癢，結果造成全身抓痕累累，還容易發生皮膚化膿性感染。
是不是懷孕造成的皮膚問題？
其實，孕期皮膚問題大部分與懷孕無直接關系，常常是一些皮膚疾病，如濕疹、蕁麻疹、藥物疹以及細菌感染所造成。但是也不排除少數因懷孕激素而產生，或者是妊娠期疾病可能。
皮膚瘙癢可能的原因有以下幾個方面：
1、季節的變化
在不同的季節，準媽媽會有不同的皮膚問題，出現季節性瘙癢;如冬天氣溫低，濕度低，皮膚油脂及汗液分泌較少，準媽媽皮膚容易變得干燥，尤其是晚上蓋上棉被之後，更容易感覺到癢。如果皮膚過度干燥而導致龜裂時，甚至可能產生“缺脂性濕疹”，癢的程度會加劇。夏季因氣候潮濕，溫度濕度高，準媽媽處在悶熱、潮濕的環境，流汗多，容易出現濕疹或皮膚毛囊炎等問題，也容易皮膚瘙癢。
小貼士
準媽媽在不同季節要注意不同皮膚的護理保養方法：
1. 冬季避免穿著毛料材質等容易刺激皮膚的衣服。皮膚干燥時適度涂抹潤膚乳液，避免過度清潔肌膚。
2. 夏季宜穿著寬松、透氣材質衣服。避免長時間處在潮濕、悶熱的環境。身體大量流汗後，要洗澡并保持肌膚干爽。
2、懷孕後體內激素水平的變化
從懷孕到生產後1個月左右，因體內雌孕激素增加，準媽媽皮膚顯得特別敏感，容易起疹子，感覺瘙癢，嚴重時會影響生活作息與情緒。
小貼士
孕期要注意衣著寬松舒適，盡量穿棉質吸汗的衣服。避免化纖衣物產生摩擦、靜電，形成外在環境對皮膚的刺激。另外洗澡時注意水溫不要太高，洗澡時間盡量縮短，防止皮脂被過度清除。少用堿性較強的肥皂洗澡，減少對皮膚的刺激，防止皮膚變得干燥，洗完後最好馬上涂抹護膚品。
3、病原菌感染
疥瘡是一種傳染性的疾病，是由疥蟲所感染，感染疥瘡時，身體四肢指縫間、腋下、胸部下方等部位，會特別容易感覺到癢，蓋上棉被身體變熱之後會更癢。若臀部、大腿等部位出現“地圖或銅錢樣”斑，注意是否真菌等病原體的感染。
小貼士
出現病原菌感染，孕婦應及時皮膚科做專科診斷和治療。像疥瘡是一種傳染性的疾病，在治療時，孕婦的家人也需要同時治療，以免相互傳染。治療時一般都以外用藥膏為主，沒有效果時才會考慮口服藥，這類皮膚疾病所使用的抗組織胺等藥物，只要在安全的劑量范圍內使用，都是相當安全的，而且越到懷孕後期，對胎兒影響越小，準媽媽不必有過多疑慮。
4、過敏性疾病
有些準媽媽的皮膚表皮會出現塊狀凸起的疹子，而且奇癢無比，疹塊可能發生在身體的任何部位，有時出現、有時消失，令人捉摸不定，這就是妊娠性蕁麻疹，是一種過敏性疾病。如服用某些藥物，進食魚、蝦、蛋、牛奶、酒類、辣椒、生姜等，吸入花粉或灰塵，都會導致妊娠蕁麻疹發作。
小貼士
由於蕁麻疹會讓準媽媽感覺到非常的癢，而且越抓越癢，甚至會造成皮膚被抓破，有引起局部感染的可能。因此，這類情況應在專科醫生指導下對癥治療。另外注意飲食中避免易過敏食物，海鮮的攝入要適量，因為海鮮能加重皮膚瘙癢;避免或少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性的食物。如過敏原明確，避免再次接觸引起過敏的物質，防止疾病發作。
孕期皮膚瘙癢勿抓撓勿熱敷，孕期皮膚瘙癢的原因比較復雜，應該要做好皮膚的護理工作，盡量不要用手抓撓，否則會加重皮膚瘙癢的癥狀，不宜吃海鮮等刺激性食物，否則也會引起皮膚瘙癢，會加重皮膚瘙癢的癥狀。（參考網站：快咨詢）
（責任編輯：江慧）