孕媽咪點點讚-育兒教養平台
懷孕後，有準媽媽發現自己原本白皙細嫩的皮膚變得發黃發黑，不僅表現為臉部皮膚發黑，身上的許多地方，腋下、大腿內里、胸前、腹部、乳房等都變黑了，這令準媽媽十分苦惱。其實，孕期想做白富美也很簡單，趕走黑色素，可以這樣來做！
懷上了小寶寶，是不是讓你既興奮又緊張呢？十月懷胎，胎寶寶與準媽媽融為一體，這其中充滿了太多的喜悅和歡樂，然而，也有很多問題和煩惱困擾著準媽媽們，皮膚變得黯淡無光，有些孕媽還會時常長痘痘。運氣該如何護膚呢？
孕婦護膚小妙招：
1、防曬防曬再防曬
如今，正值炎夏，一出門火辣辣的太陽，灼得人實在煩躁，此時，大著肚子的準媽媽們無論是居家還是外出，都應做足防曬護理，尤其是原本皮膚就有些變黑的準媽媽們。孕期由於孕激素的影響，膚色多多少少都會發生一些變化，導致黑色素在皮膚內部發生沉積，久久不散。而紫外線輻射，會導致皮膚的黑色素加深，紫外線輻射所導致的曬黑曬斑問題，可是不好挽救的哦，不僅會令肌膚嚴重變黑，更會導致肌膚粗糙干燥、沒有光澤。
因此，準媽媽們一定要注意防曬，外出要涂抹孕婦專用的防曬霜，使用遮陽傘、戴遮陽帽，做足防曬護理，避免皮膚黑上加黑。防曬的保養做到位之後，再注意給皮膚保濕補水，這樣黑色素會逐漸淡化，直至產後慢慢消失，重新變回白皙嫩滑的自己。
2、多吃富含維生素C的果蔬
雖然，孕期皮膚以及身體的很多部位變黑，與孕期的孕激素分泌有關系，但是，趕走孕期皮膚的黑色素沉淀，還可以通過補充維生素C來得到改善。準媽媽們在整個孕期本就應該多吃一些富含維生素的水果和蔬菜，有利於孕期緩解便秘和確保胎兒的營養充分攝取。那麼，準媽媽多多攝取富含維生素C的水果蔬菜，可以有效淡化皮膚的黑色素，預防孕期皮膚繼續變黑，也有利於產後膚色的盡快恢復！
3、使用牛奶噴霧美白皮膚
孕期，準媽媽們如果發現自己的皮膚變黑了，可別任由它繼續變黑下去，你要想想辦法來阻止皮膚變黑。來試試牛奶噴霧吧，牛奶有著非常好的美白護膚功效，經常泡牛奶浴的女性一定知道，它可以幫你洗出嫩白的皮膚。
準備一小杯牛奶和比牛奶份量多三倍的純凈水，勾兌在一起，攪拌均勻，然後裝進一個小的噴霧瓶當中，每天在皮膚發黑的部位噴一噴，當皮膚感覺到干燥緊繃的時候也拿出來噴一噴，可以讓皮膚盡快白起來，趕走黑色素。需要注意的是，預防牛奶變質，需要現做現用喔！
4、使用白醋洗臉
使用白醋來趕走皮膚所堆積的黑色素，這對孕媽咪和胎寶寶都沒有任何傷害，所以，皮膚變黑了的是準媽媽們可以經常用在洗臉水中加入少許白醋來洗臉，以起到趕走黑色素、讓肌膚白皙嫩滑的效果。（本站精選，如需轉載請註明出處。）
（責任編輯：陳英子）