曝Baby懷孕3月 懷孕3個月有哪些癥狀

　　曝Baby懷孕3月父母知情 閨密：曉明超緊張

　　據臺灣媒體報道，Angelababy（楊穎、Baby）嫁給黃曉明後，最被關心的就是寶寶生了沒，1年多內就被傳了5次有孕，工作人員日前代為響應，表示有好消息會公布，但13日不僅有網友爆料曾在婦產科遇見Baby，同天港媒更是爆出她懷孕3個月，且雙方父母早已得知喜訊的消息，再度引發熱烈討論。

　　延伸閱讀：懷孕三個月有哪些癥狀呢

　　一、惡心、嘔吐

　　這個是懷孕了最典型的癥狀。幾乎一半以上的孕婦，在懷孕的早期，會產生惡心、嘔吐等不舒服的癥狀，主要是由於懷孕時荷爾蒙改變所致，一般從5、6周開始發生，然後癥狀隨著周數，愈來愈明顯，常發生於早晨，又稱“晨吐”。這種情形等過了12周後，便自然消失。少數的孕婦會持續到妊娠20周，甚至持續到生產完才會改善。

　　二、小便頻繁

　　在懷孕的8至12周時，由於子宮脹大，壓迫到膀胱，而造成小便次數增加。妊娠12周以後，子宮逐漸脹大上升至腹腔，對膀胱的壓迫減少，頻尿的癥狀自然消失。但是如果不是只有頻尿癥狀，還合并有解尿痛、血尿等癥狀，則可能有泌尿道感染，需至婦產科治療。

　　三、 胸部發育、乳房脹痛

　　由於女性荷爾蒙增加，大多數婦女會感到她們的胸部有增大、麻刺、悸動或刺痛感。這是因為胸部正在發育奶腺。也有增加的血液供到你的胸部，靜脈將變得更加明顯。你的乳頭也會增大并變得更加挺直，你的乳暈會變黑并向周邊擴展。有些婦女會很早注意到她們的乳頭很敏感并感到疼痛。

　　四、心悸、容易疲倦小編

　　早期懷孕時，孕婦時常會感覺疲累、心悸或呼吸不順暢，有時覺得懶散無力病懨懨的或昏昏欲睡，這些都是“害喜”的現象，主要是因為懷孕荷爾蒙增加所致，不須特別治療。在懷孕最初三個月建議你每晚大約睡十個小時。

　　五、便秘

　　孕酮松弛了你的大小腸的平滑肌，減緩了消化過程。所以建議孕婦朋友們豐富你們的食物，吃更多的流質（一天6-8杯）以及高纖維和除脂食品（像牛羊肉），同時，準備幾條舒適的孕婦可調節內褲，還有的醫生會建議飯後盡力在馬桶上坐大約十分鐘。

　　你的胃從吃飯中獲得的動力會傳到你的腸，將訓練你的身體每天定時凈化。這就是所謂的胃腹反射。此外，你可以調整你的飲食，包括更多的水果、蔬菜、纖維和流質以及少量的奶、鈣和糖。

　　懷孕三個月注意事項：

　　懷孕三個月又稱為妊娠早期，尤其要注意胎兒流產和畸形的發生。懷孕前三個月注意事項有哪些呢？

　　1、如果是職業女性，首先需要注意工作環境，不能接觸含有汞、苯等有害物質，噪音也要盡量避免，否則會影響胎兒的健康發育。

　　2、合理應對晨吐，懷孕前三個月的晨吐是正常現象，過了前三個月癥狀會明顯改善，一般在孕中期就會恢復正常。為了避免嘔吐，孕婦可以堅持少吃多餐的原則，不能因為嘔吐而放棄進食，否則會影響到孕婦和胎兒的健康。為了增進孕婦的食欲，可以多吃楊梅、草莓等酸甜類的水果。

　　3、懷孕前三個月同房要小心，因為胚胎正處於初步發育階段，在孕早期同房，會增加流產的風險。

　　4、懷孕前三個月不能做體力活，彎腰、下蹲的時候也要放緩動作，不能太劇烈。

　　5、懷孕前三個月要避免病毒性感染，懷孕之後，孕婦的免疫能力大不如前，所以在流行病多發的季節，孕婦減少外出有利於防病毒感染;炎熱夏季，孕婦盡量選擇在陰涼天外出，懷孕以後，孕婦身上散發的熱量會比孕前多很多，所以也要防止中暑。

（責任編輯：江慧）