孕媽咪點點讚-育兒教養平台
孕後第1件事： 咖啡和茶還能喝嗎？
能。
咖啡和紅茶是陪伴了我們多年的朋友，尤其是現在的白領媽媽，辦公室里習慣的每天兩杯咖啡，可以令工作情緒更飽滿，現在突然要和它們告別，真的好難！
最新的研究讓我們不必如此絕情，因為適量的咖啡因攝入對寶寶的成長并無害處，相反在一定程度上它可以幫助緩解懷孕初期的孕期反應。
當然，所謂的適量，是指每天不超過三杯，否則會有流產的危險。（注意：可樂、檸檬茶、熱巧克力也含咖啡因，同屬此類。）
孕後第2件事：上網還能上嗎？
能。
電腦已成為我們生活的一部分，可是，會不會對胎兒有影響呢？答案是不必太擔心，專家就此問題進行了大規模的臨床研究，結果顯示孕婦使用電腦并不會對胎兒的發育造成影響。
研究指出，電腦運行時在其周圍產生的X射線、紫外線、可見光、紅外線和特高頻、高頻、中頻及極低頻電磁場以及靜電場等電磁輻射，遠低於我國及國際現行衛生標準要求的數值，對胎兒是安全的。
不過，在電腦前待太長時間也不是好事，由於長時間保持一種姿勢，不僅會令孕婦感覺疲倦，而且會造成腰部肌肉的僵硬。