孕媽咪點點讚-育兒教養平台
懷孕是一件讓人幸福感滿滿的事情，但是也會讓某些孕婦產生一些不好的不良反應。比如有些孕婦會出現嘔吐、惡心的情況，也有一些孕婦會出現一些胸悶、氣短的情況，諸如此類都給孕婦帶來了一些苦惱和緊張的情緒。
說到孕婦在孕期出現胸悶、氣短的情況，可以算是一種缺氧的情況。對於孕婦在孕期出現缺氧情況的原因主要包括以下幾種：
1、孕婦身體需氧量倍增
當孕婦懷孕後，由於身體內多了一個小生命的原因，孕婦需氧量增多，通常會是平常時候的兩倍。
只是有些孕婦發生缺氧的程度較輕，其表現的症狀也會較輕，而有的孕婦出現的症狀會比較重。
對於缺氧程度較重的孕婦一定要及時補充氧量，否則如果出現缺氧情況太多太久的話，就會使得寶寶的智力發育及健康產生不利的影響。
2、寶寶因素導致
寶寶雖然是在孕婦的子宮中，但是子宮內還有臍帶等物質，如果臍帶不小心纏住了寶寶的某些身體部位的話，寶寶就會進行掙扎，這時候需氧量就會增加。此外，如果寶寶頻繁抓捏臍帶的話，也是會使得需氧量增加的。
當然，如果胎盤功能下降也是會影響到需氧量的，同時孕婦還會出現貧血的情況。
如果寶寶在子宮內缺氧沒有及時得到幫助的話，那是極為危險的。一般判斷寶寶是否缺氧可以通過查看胎心率的每分鐘的次數來得到結果。若胎心率低於每分鐘一百次的話，則是很危險的情況，而胎心率大於每分鐘一百六十次的話，則表示寶寶處於缺氧情況。
至於缺氧的症狀，除了前面提及的胸悶氣短之外，還有一些症狀可以幫助孕婦輔助判斷是否存在缺氧的症狀。一般來說如果胎動次數較多，并且漸漸地開始減弱、胎動頻率變少的話，則寶寶有處於缺氧的情況。所以每天檢測胎動次數是很重要的一件事情。它關系到寶寶是否足夠的健康、安全。
當然每天早中晚檢測的一小時胎動次數對於寶寶是否缺氧是有一定的數據判斷作用的。所以孕婦們千萬不可偷懶哦！
其實除了日常檢測之外，孕婦在日常生活中也要盡量避免到一些人流較多的地方，因為那些地方人流過大、空氣也不新鮮，這樣對於孕婦的身心以及寶寶的健康都是不好的。
孕婦可以多到公園、綠化較好的場所進行散步等活動，這樣更有利於幫助孕婦放松心情、鍛煉身體。同時這樣也有利於寶寶健康、正常的生長發育。此外，對於缺氧情況較重，并且有條件的孕婦可以進行吸氧治療。
（責任編輯：黃毅偉）