孕媽咪點點讚-育兒教養平台
孕婦不能吃的水果有哪些?》》》五種食物一吃就能生男孩 視頻：俄羅斯孕婦水中分娩
孕婦不能吃的水果一、山楂。有的女性懷孕後，會有妊娠反應，愛吃酸的東西，但要注意的是，山楂果及其制品，孕婦還是不吃為宜。現代醫學證實：山楂對婦女子宮有收縮作用，如果孕婦大量食用山楂食品，就會刺激子宮收縮，甚至導致流產。
孕婦不能吃的水果二、荔枝和桂圓。從中醫角度來說，女性懷孕之後，體質一般偏熱，陰血往往不足。此時，一些熱性的水果，比如荔枝、桂圓等就不宜食用或應少吃，否則容易產生便秘、口舌生瘡等上火症狀，尤其是有先兆性流產的準媽媽們更要謹慎。因為熱性水果容易引起胎動不安。
孕婦不能吃的水果三、獼猴桃。獼猴桃營養豐富，素有“果中之王”的美譽。愛美的孕媽咪們可多吃些獼猴桃，就不用擔心懷孕後自己白皙的臉龐被黃褐斑“入侵”了。獼猴桃中含有豐富的維生素c使你的皮膚保持白皙。此外，獼猴桃雖好，但并非人人皆宜。由於獼猴桃性寒，故脾胃虛寒者應慎食，經常性腹瀉和尿頻者也不宜食用。食用時間以飯後1-3個小時較為合適，不宜空腹吃。有先兆性流產現象的孕媽咪最好就不要吃獼猴桃了。
孕婦不能吃的水果四、菠蘿、香蕉、玫瑰香葡萄、石榴和杏也要注意哦。菠蘿、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量較高，肥胖、有糖尿病家族史的孕婦還是少吃為好，以免攝入過多糖分引起妊娠糖尿病。如果孕婦有明顯的貧血，還應該少吃石榴和杏。
孕婦吃什麼水果對胎兒好
其實只要是應季的水果,都可以吃的，懷孕早期孕婦應首選糖含量相對較低的水果,如西瓜,蘋果,梨,橘子,桃,葡萄等 不要太多，不然糖份攝入量會太高。 吃蘋果寶寶的皮膚一定好，蘋果有沉淀黑色素的作用。
蘋果是典型的性味平和的水果，且含豐富的鐵質、維生素和細纖維，對胃腸道有較好的調節作用，既能緩解腹瀉，又能潤腸通便，貧血和便秘是妊娠期間十分常見的症狀，蘋果能起到不俗的食療功效。太寒和太熱的水果要少吃，太寒容易引起宮縮，太熱的話孕婦自己很容易便秘。最好吃點香蕉，孕早期容易便密。
最好不要吃桂圓，懷孕早期，胎兒著床尚不穩定，假如進食過於寒涼、滑膩或有活血化瘀作用的水果，孕婦食譜很重要，像西瓜、香瓜、山楂等，輕易造成孕婦泄瀉，誘發子宮收縮，引起流產，非凡是體質虛寒、有過流產史的婦女應引起注重;而妊娠中後期，孕婦往往體質偏熱，陰血不足，如過多食用性溫的水果，像荔枝、芒果、龍眼等，輕易產生便秘、咽痛、濕疹等“上火”症狀，甚至引起胎動不安。
（責任編輯：豆豆）