孕媽咪點點讚-育兒教養平台
秘密一：五六十元一斤“孕婦米”的賣點是準媽咪身兼“女人孩子”的雙重身份
秘密二：米就是米，別指望有其他保健功能，準媽咪要按需進補
杭州濱江的林女士最近懷孕了，家人都為她的飲食和營養操心，於是特意托朋友從網上買了一種特別的營養品。“叫什麼‘孕嬰專用米’，據說是按照科學配方為準媽媽特別配制的，可以補充懷孕期間的營養需要。”林女士指著一盒包裝精美的大米說，“就是這個，聽說最近很流行呢。”
記者在網上搜索後，發現很多賣家在出售“孕婦米”，生產廠家是吉林省的一家農業開發有限公司。包裝有實惠裝、禮品裝等，價格都不菲，其中禮品裝的標價為278元，還有一種500克包裝的售價為56元，價格是普通大米的好幾十倍。外包裝上有孕嬰專用的標識。
記者聯系了其中一位賣家。該賣家稱，孕嬰專用米是一種有機米，是結合傳統工藝和現代技術加工而成的，“含有大量蛋白質、礦物質、維生素、粗纖維，還有鐵、鋅、鈣等微量元素，不含任何有害物質，通過了北京的有機質量認證體系。煮熟後米質油潤，米香四溢。”
按照賣家的宣傳，這種大米就是為孕婦量身打造的，產品雖然剛出來，但已經有不少準媽媽來買了，江浙一帶尤其多。“吃細糧會導致缺乏部分營養元素，孕婦米里有粗纖維，并且采用現代技術添加了營養物質，可以補充孕婦所需要的大部分營養。吃這樣的米，什麼保健品都不用吃了。”
林女士一家對這種大米很感興趣。她婆婆說，媳婦懷孕，一家人都小心翼翼的，只要生下一個聰明健康的寶寶，價格再高他們也不心疼。
這種天價“孕婦米”，吃起來究竟有何不同？林女士說：“口感還不錯，但也沒覺得和其他優質大米有什麼不同，不知道特別在哪里。”
“孕婦米”真的能補充孕婦所需的大部分營養嗎？真的可以代替保健品？記者請教了省婦幼保健院的營養專家。專家表示，孕婦米畢竟只是一種大米，即使添加了很多營養物質，也不能代替其他食物的營養，更不具有保健功能。懷孕期間，準媽咪并不需要刻意增加過多的營養，一切都要適量，最好根據自己的體質狀況補充所需的營養物質。
編後：
經濟危機下，誰的錢最好賺？女人和小孩。孕婦，綜合了身為女人和肚中有寶寶兩大特點，她們的錢自然是好賺到極點。難怪“孕婦米”流行了。
其實，不必說商家精明，也不用追究“孕婦米”有沒有大功效，準媽媽們更不用如此講究。老話說，過猶不及，孕婦補營養也得適量。還有一句話，養孩子別太精細了，粗放一點更好。
附一份省婦保專家開的食譜，照這麼吃，寶寶照樣聰明健康。如果已經在吃“孕婦米”了，只要“不差錢”，那就繼續當大米吃，只是別太期望保健功能。
通常而言，懷孕早期需補充葉酸，這在蔬菜、豆類食品、瘦肉和魚中都有。懷孕中期多吃一些蛋白質、維生素、牛奶、牛肉、菠菜及黑芝麻等。懷孕後期，建議減少鹽分，每天多吃水果，還可以吃一些糙米、豬肉、蛋黃等。
（責任編輯：實習劉素瓊）