孕媽咪點點讚-育兒教養平台排卵期對於女性來說具有雙重意義，如果想懷孕，那麼在排卵期內同房，會提高受孕幾率；如果不想懷孕，那麼就要避開排卵期同房，以免意外懷孕。不過，排卵期并不是絕對的，有時在排卵期以外也會出現排卵，所以要注意了。
一、排卵期是什麼時候
女性的排卵日期一般會在下次月經來潮前的14天左右。而卵子自卵巢內排出後在輸卵管內能夠生存1-2天，以等待與精子會合受精，男人的精子在女人的生殖道內可以維持2-3天的受精能力，所以在卵子排出的前後幾天里進行夫妻生活都會容易受孕。這段時間被稱為排卵期，那麼剩下的其他時間則被稱為安全期。
以排卵期為界限，安全期又分為排卵前安全期和排卵後安全期。從月經干凈那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結束後的第一天到下次月經來潮的前一天為排卵後安全期。
二、排卵期外排卵，讓安全期不再安全的破壞者
通常情況下，女性在排卵期排卵，所以這是最容易受孕的時期。而安全期一般不排卵，不易受孕，所以很多夫妻選擇在安全期進行無保護措施的性生活來借以避孕。但統計數據表明，用安全期避孕法的失敗率高達15%，這其中很大一部分原因都是拜額外排卵所賜。額外排卵，從字面上就可以理解，是不在計劃內的排卵。原來女性排卵受神經和內分泌支配，當精神過度興奮、緊張、生活環境變化或者身體健康狀態改變時，卵巢排卵會受到影響，產生非排卵期排卵，這就是額外排卵。
此外，除了上述情況的“額外排卵”，還有一種會導致安全期受孕的排卵方式，那就是因健康狀況、環境變遷或精神異常等可影響排卵期發生推後或提前的改變，即排卵不在易孕期內，而發生在安全期內。這種排卵改變與“額外排卵”不同之處，在於前者在易孕期無正常排卵，只在安全期發生過一次排卵；後者則在易孕期內有過正常排卵，而在安全期再次發生排卵，在一個月經周期中共排卵2次。
三、關於排卵期和安全期，你必須知道的秘密
秘密1：排卵後安全期比排卵前安全期更安全
對於避孕來講，雖然安全期不是百分之百安全的，但排卵後安全期比排卵前安全期更安全。這是因為有些女性有時受環境變化和情緒波動等影響使排卵提前，這樣排卵前安全期就會縮短，而自已并不知道，這樣排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一個月經周期中先後排兩次卵的機會是極少的，即排卵後到下次月經來潮前這段時間一般不會再發生第二次排卵，所以，排卵後安全期就比較安全。
秘密2：月經期并非絕對安全期
由於月經期子宮內膜的特殊變化，此時期不具備著床條件，所以，通常情況下，月經期金星星生活不會懷孕。但月經期也并非絕對的安全期：首先，不是所有的出血都是真正的月經——有的女性特別是月經無規律的女性可以在排卵的時候出血，這個時候是非常容易懷孕的。
另外，對於月經無規律的女性來說，如果趕上了比較短的循環期如月經周期只有21天，她就有可能在周期的第七天排卵，即從她的月經第一天算起的第七天，而如果她的月經期持續七天，那麼有可能在她月經臨近結束的時候剛好開始排卵。
（責任編輯：陳英子）