孕媽咪點點讚-育兒教養平台
有網友反映，自己一直全職在家備孕，但是快一年了肚子還是靜靜的，到處尋醫，連老公也不放過，各種檢查都沒有發現器質性的問題。但是，就一直懷不上。
所以，為什麼會醬紫呢？以下列舉了一些阻礙受孕的因素↓↓↓
☛免疫性不孕症
有些女性，由於女性患了免疫性不孕症，在身體正常的情況下，身體內有抗生育免疫證的存在，則導致不孕。女性體內的血清、子宮頸黏液中產生抗體，阻礙精子穿過子宮頸，降低影響受孕幾率。
☛排卵不正常
有些女性，雖然會排卵，但是不規律，有些月份有排卵，但黃體功能不足，而有些月份則無排卵。這樣也會加重受孕的難度。
☛時間不對
一般來說，排卵期同房受孕的幾率大。而排卵期中，剛剛排卵的24小時後同房懷孕幾率最大。此外，有研究表明，人在晚上9點~10點的時間內同房，有利於提高受孕的幾率。
☛姿勢不對
愛愛姿勢也會影響受孕幾率。我們熟知男上女下、側位容易受孕，但是不容易受孕的姿勢你可知？一般認為立位是最不容易受孕的性交體位。因為性生活時女性生殖器官下垂，陰道口開放，性交結束後絕大部分精液隨著陰莖的抽出而流出體外，受孕機會率是極低的。
☛次數太少
一般情況下，夫妻雙方一個月愛愛的次數在6~8次算正常范圍，若低於這個性愛次數，屬性生活稀少，不利於女性懷孕。建議想要孩子的夫妻，在性愛次數正常范圍內，并且女性不要讓男性長期禁欲，這樣容易讓男性的精子出現問題，如死精、精子異常等。
☛心理壓力大
夫妻之間的情緒變化和不孕不育症有密切的關系。對於女性來說，來自各方面的壓力，如父母、工作、生活等壓力都可能影響受孕。在備孕期間，夫妻雙方要心情愉悅，緩解壓力，才能更好地懷上寶寶哦。
想要好孕，夫妻雙方可以這樣努力→_→
✔把握性愛時機
若女性剛好處於排卵期，這時候夫妻有性生活，那麼，很容易就能懷孕。
✔調養好身體
既然雙方身體檢查沒問題，應該把身體調養好，多吃一些滋補的食物，如羊肉人參湯、牛肉、雞蛋、核桃等，以及要做好懷孕前的準備，隨時迎接寶寶的到來。
✔換個好孕姿勢
傳統姿勢（男上女下）比較容易懷孕，因為這樣能使精子穿透更深，更靠近子宮頸，女性可以用枕頭墊高屁股，之後在保持抬腳15分鐘。後入式（男性從後面進入）也可使精子沉積在子宮里而易受孕。這個姿勢對那些子宮傾斜的婦女尤其有幫助。
✘性生活不宜過頻
性生活過頻繁，會讓男性的精子還沒發育成熟就射了，這時的精子不具有受精能力，懷孕幾率就降低了。所以，性生活適度就好，不宜頻繁。
【小結】
懷孕是一件說容易就容易，說難就難的事。即便雙方正常的夫妻，仍可出現不孕不育的狀況。想要好孕，首先不要心急，不要氣餒，要找出原因，應該及時解決，并且調理好身體，女性才能提高懷孕的幾率，幫助你好“孕”到來哦~
（責任編輯：江慧）