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月經量對於備孕女性而言是一件很重要的事情，一旦女性存在月經量少，亦或是突然出現月經量少的情況，就需要多加注意是否會對備孕成功產生不良影響。因為有些引起月經量少的原因極有可能導致女性出現不孕的情況。
月經量少從中醫角度來看，可以分為以下四種類型：
1、腎虛型
腎虛型的月經量少，存在的症狀表現是經血呈現淡紅色、黯紅色，質地較稀。此外，在月經來臨時，女性會出現腰酸背痛、耳鳴、夜尿頻繁、膝蓋酸軟等症狀。
2、血虛型
血虛型月經量少的症狀表現是經血顏色呈現顏色較淡，沒有血塊，但是在月經來臨之前會出現心悸、暈眩、面色蠟黃等。
3、痰濕型
痰濕型月經量少的經血顏色呈現淡紅色，質地較為粘稠。這種情況比較常見於體形較胖的女性人群。這類人群經期容易出現胸中郁結、惡心想吐的情況。
4、血瘀型
血瘀型月經量少的經血呈現紫褐色，伴有血塊，同時還會出現小腹脹痛的情況。
其實不論是以上中醫所認為的哪種月經量少類型，其實月經量少這件事本身就會對備孕女性的身體表現出一些危害，主要表現在以下幾方面：
1、誘發疾病
月經量少極有可能會使得女性繼而患有宮頸炎、皮疹、月哮喘等的問題。
2、頭痛不孕
月經量少對於備孕女性而言，最可怕的就是可能會導致不孕、頭痛等的情況。
3、誘發暗瘡
月經量少在某種程度上極有可能會導致女性出現面部暗瘡等的問題。
4、影響生育能力
月經量少除了會造成不孕的情況之外，也極有可能會影響正常懷孕，亦或是出現生育障礙問題。
盡管月經量少對於備孕女性而言，是一種較為恐怖的存在，但是也是可以通過一定的方法來進行調理的。
1、注意飲食
不論是備孕女性還是其它女性，要記得在月經前一個禮拜左右，不要食用生冷性、刺激性的食物。當然，也可以在經期服用紅糖水，這對於經期的調理也是有一定的幫助的。
2、注意保暖
不論是夏季還是冬季，女性都要注意保暖，尤其在經期，更要注意盡量避免接觸冷水，亦或是用冷水洗澡。
3、消除疲勞
當人處於一種過於疲勞的狀態當中，就容易使得人體的其它器官、新陳代謝都產生不良的影響。所以在經期的時候，女性要注意不要太過勞累，亦或是進行激烈運動或鍛煉。
4、放松心情
在面對月經量少的時候，一定要以一種輕松的狀態去面對，否則低落、焦慮的情緒更易使得內分泌更為異常，使得月經量少的情況變得更加嚴重。
5、注意衛生
對於備孕女性而言，更加要注意在日常生活以及性生活中注意生殖器官的清潔，否則也極易出現由於不注意衛生而使得出現生殖系統方面的問題。
（責任編輯：黃毅偉）