口服鈣劑 為了寶寶的健康,一般寶寶補鈣至2歲半或3歲。在補充鈣質的同時,適當的補充VD,可以使鈣在腸道的吸收和利用率提高。在平時生活中,多注意飲食合理的搭配。鈣劑最好在兩餐之間服用,如果在進餐時服用容易影響鈣的吸收率。