怎麼改善雞皮膚
1.平時洗澡的時候,最好將水溫保持在36~38攝氏度之間。
2.生活中養成勤洗澡的習慣,當皮膚處於惡劣環境中時,要注意做好防護,時刻保持肌膚的清潔衛生。
3.在干燥季節,要做好保濕工作,涂抹一些具有保濕功效的身體乳,切記刺激性的保濕用品。
4.飲食方面,要多吃一點富含維生素A的食物,例如胡蘿卜、綠色蔬菜、新鮮水果等,飲食盡可能清淡,少吃辛辣刺激、油膩的食物。
5.對於局部雞皮膚明顯的部位,可以適當用藥膏進行緩解。
1.平時洗澡的時候,最好將水溫保持在36~38攝氏度之間。
2.生活中養成勤洗澡的習慣,當皮膚處於惡劣環境中時,要注意做好防護,時刻保持肌膚的清潔衛生。
3.在干燥季節,要做好保濕工作,涂抹一些具有保濕功效的身體乳,切記刺激性的保濕用品。
4.飲食方面,要多吃一點富含維生素A的食物,例如胡蘿卜、綠色蔬菜、新鮮水果等,飲食盡可能清淡,少吃辛辣刺激、油膩的食物。
5.對於局部雞皮膚明顯的部位,可以適當用藥膏進行緩解。