產後積奶了怎麼辦

注意清潔

部分媽媽由於奶水太多而出現乳汁溢出來的現象，衣服總是濕淋淋的。此時要注意，潮濕的環境還容易滋生細菌，此時可使用一些防溢乳墊，并且注意及時更換，經常更換，保持乳頭清潔干燥。使用防溢乳墊後，在喂奶前要用干凈的紗布擦干凈乳頭，喂完奶後也要清潔乳頭，也可以用乳汁涂在乳頭上，幫助保護乳頭。