孕媽咪點點讚-育兒教養平台縮陰球哪種好 凱球半包膠
優點：這種類型的產品一般情況下有四個球，兩個為一組分2組，尺寸相同，但是重量不同，可以自己根據鍛煉階段選擇球的重量。通常都是從輕重量開始練習。
缺點：不衛生，不容易清洗，清洗不干凈容易細菌滋生。
縮陰球哪種好 幫產後媽媽選擇最適合自己的
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