引產後怎麼保養子宮

引產後飲食注意事項

1、飲食要清淡營養，不能吃辛辣刺激、生冷寒涼、太過油膩的食物，以免影響身體健康恢復。

2、因引產後不需要給寶寶喂奶，因此要避免食用容易漲奶的食物，比如花生、豬蹄、通草等。

3、在子宮還沒完全恢復，惡露未凈時，不能吃的太過滋補，以免影響瘀血的排出。

4、少部分引產後的女性可適量使用補血藥材調理，比如阿膠，紅棗，紅糖、黃芪等，可補養氣血，有助於身體更快恢復。