妊娠糖尿病怎麼辦
控制飲食
糖尿病對於孕婦和胎兒的危害都是由於血糖高引發的,所以應當嚴格控制血糖,尤其是餐後的血糖水平。建議準媽媽堅持少食多餐的進食原則,每天吃5-8頓,每次吃個六七分飽。另外,建議多吃碳水化合物較高的少鹽食物。
運動輔助
運動可增加胰島素的敏感性,減輕胰島素抵抗,改善空腹血糖的水平,還能促進孕婦的新陳代謝和減輕水腫,對妊娠糖尿病有一定的輔助治療效果。建議準媽媽在身體狀況允許的條件下應適當的運動,比如散步、慢跑、孕婦瑜伽、體操、游泳等。
胰島素治療
有妊娠糖尿病的準媽媽必要時可選擇注射胰島素來降低血糖,這對胎兒沒什麼影響。因為胰島素的分子量比較大,不能隨便通過胎盤,也就進不到胎兒體內,所以對胎兒的影響相對比較小。