孕媽咪點點讚-育兒教養平台
一般，胎停育有兩種，一種是自然流產，胚胎寶寶不再發育，被母體自動視為異物，保護性的排出體外。另一種是稽留流產，也就是說胚胎寶寶已經死亡，但是排出失敗，仍然留在媽媽的子宮里面。
什麼原因容易導致胎停育？
導致胎停育的原因有很多，比較常見的有以下幾個方面：
1、遺傳因素：常見於精子或者卵子染色體的異常。
2、內分泌失調：內源性激素不足難以支持胚胎發育。
3、母體因素：子宮異常，如子宮內膜異位症，宮腔粘連，子宮畸形或患有疾病、宮頸閉鎖不全、黃體功能不全、免疫因素、糖尿病、甲亢等。
4、孕早期病毒感染、接觸有毒放射性物質、重金屬、服用容易致畸或胎停的藥物、不良生活習慣酗酒，吸煙等等。
5、男方因素：如精液質量低下、精子畸形率高等。
胎停育後備孕需要注意什麼？
1. 情緒調整
有過胎停孕史的備孕媽媽，難免在很長一段時間，情緒低落，對於再次備孕，充滿恐懼、擔憂。
這些情緒會影響內分泌的水平，對備孕來說，就是絆腳石哦。可以通過自我的積極引導，自我暗示自己一定會生育健康的寶寶。
2. 孕前檢查
看了小編上面的總結，大家會發現，像母體因素比如，子宮異常，子宮內膜異位症，宮腔粘連等等都是可以通過檢查發現的。
所以，在你準備再次當媽媽前，提前做個全面的檢查,確保身體在一個良好的狀態。
3. 營養均衡
胎停育跟母體的身體素質有一定的關系，所以，備孕媽媽一定要注意營養，尤其是做完手術之後，身體處於虛弱的狀態。
一定要多補充含蛋白質如：瘦肉、牛肉、雞肉、牛奶等食物和鐵劑豐富的食物；多吃新鮮水果。少吃油炸的、腌制的食品，生活作息規律。另外，夫妻雙方都要戒酒戒煙哦。
4. 適當運動
加強鍛煉，才能提高我們的免疫力，增強體質，為受精卵的再次著床做準備！
5. 保持良好的個人衛生習慣
盡量不要去洗盆浴，最好洗淋浴，以免引起泌尿系統的感染。養成飯前便後洗手的好習慣。另外保證睡眠時間充足，才能使機體更好的恢復哦。
6. 用藥安全
很多藥物都是對胎兒有影響的，在備孕階段如果一定要用藥，最好是在醫生指導下用藥哦。
什麼時候可以再次懷孕？
一般來講，經過2-3次月經周期後，子宮基本能夠修復，但是還是那句話，備孕前，先提前去醫院做個檢查，如果一切都好，那咱們就開開心心的造人，等待孩子的再次到來。
最後小編啰嗦幾句，每個人都不想遇到胎停育這種事情，但是一旦遇到了，也不要過於悲傷。這次孩子跟咱們的緣分尚淺，它不健康，生出來反而不是好事。
積極調整好自己的身心，為它的再次到來做好準備，我相信，你們很快就會見面的！