冬蟲夏草可以和藏紅花一起吃嗎

冬蟲夏草藏紅花一起吃注意事項

忌吃人群

1、藏紅花具有很強的活血化瘀的功效，能刺激子宮平滑肌，使子宮收縮，從而引發流產。所以孕婦禁用。

2、藏紅花的活血作用會對胃腸產生刺激，可能導致潰瘍破裂出血，或是出血量增加，引發大出血的風險，所以有胃腸潰瘍或出血者都不宜服用藏紅花。

3、蟲草性溫，且滋補性很強，所以陰虛火旺不宜吃，以免使體內陰血更甚。

4、蟲草藥性較為滋膩，濕熱內盛患者服用可能會加重身體困重，大便黏膩，舌苔黃膩等濕熱症狀，因此也忌吃。

5、蟲草藥性較為溫熱、滋膩，感冒發熱者食用後會導致體內邪氣停滯體內，從而加重發熱症狀，或引起其他不適，所以不能吃。

6、藏紅花和蟲草都具有較強的溫補腎陽的功效，且蟲草中的某些藥物成分有類似於雄性激素的作用，未成年人身心發育尚未完善，食用可能會導致性早熟，因此要忌吃。

7、對藏紅花過敏的人群也要忌吃。

注意用量

冬蟲夏草和藏紅花同吃時要注意用量，一般泡水喝時，藏紅花一次5-10根，蟲草不能超過3克，這樣才不會 影響健康。