孕婦喝綠豆湯的注意事項
1、孕婦不宜空腹喝綠豆湯,因為空腹吃寒涼的食物會給腸胃帶來負擔,容易傷腸胃,出現腹瀉、腹痛等不適。
2、孕婦不宜喝冰鎮過的綠豆湯,因為太過冰涼的食物會刺激孕婦子宮,引起胎動不安,甚至是導致流產。 不能吃沒煮爛的綠豆湯
3、綠豆沒煮爛的綠豆湯,腥味很重,體質特殊的孕婦食用後很容易引發嘔吐、惡心,甚至是拉肚子等不適,所以要慎吃。
4、正在服用藥物,特別是一些溫補藥物的孕婦,應該避免食用綠豆湯或綠豆制品,以免降低藥效。
5、煮綠豆湯時最好是用砂鍋,不能用鐵鍋,以免綠豆的活性成分和金屬離子發生反應,生產顏色較深的復合物,使綠豆湯的顏色發黑,影響美觀和口感。