孕婦吃芥菜會不會胃寒嘔吐

孕婦適量吃芥菜的好處

增進食欲

芥菜中含有一定的硫代葡萄糖苷，這種物質可以促進食欲、幫助消化，所以孕婦適量吃芥菜能增進食欲，尤其適合食欲不振的孕婦食用。

防治便秘

芥菜中含有一定的膳食纖維，食用後能促進腸道蠕動，幫助糞便的排出，對孕期便秘有一定的防治功效。另外，膳食纖維促進腸道蠕動，還可以減輕殘留宿便等中毒性物質對胃腸的刺激，起到一定的預防腸癌的作用。

明目

芥菜中含有豐富的維生素A以及維生素D，這些維生素有明目的功效，這對孕婦及胎兒的眼睛都有一定好處。

解毒消腫

芥菜還有解毒消腫的作用，孕婦適量食用可在一定程度上緩解妊娠期水腫症狀。另外，吃芥菜還有利於身體中傷口的愈合，可用來輔助治療感染性疾病。