孕婦吃紅薯跟牛奶能一起吃嗎

紅薯和牛奶一起的做法推薦

牛奶紅薯泥

食材：紅薯1塊，奶粉1勺。

做法：將紅薯(馬鈴薯)洗凈去皮蒸熟，用篩碗或勺子碾成泥。奶粉沖調好後倒入紅薯(馬鈴薯)泥中，調勻即可。

牛奶紅薯糖水

食材：純牛奶一盒，番薯三個，姜三片。

做法：番薯切塊備用，還是五彩薯。把切好的番薯放入鍋內，放入適量水，再加幾片姜，開鍋後扔兩塊冰糖進去。煮到番薯軟爛，倒入一盒純牛奶，攪拌均勻，不用再煮，就可以吃了。